出版社：哈尔滨出版社
年代：2009
定价：36.0
本书在参考国内外大量最新资讯的基础上，从生活中容易被忽视的健康细节入手，科学阐述了与生活密切相关、却又极易被忽视的健康细节，重新规范了现代人的生活方式和健康观念，旨在给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。
序言细节决定健康
第一章健康比什么都重要
第二章这样吃最健康
第三章不良的生活习惯是健康的大敌
第四章营造健康的生活环境
第五章要美丽，更要健康
第六章运动休闲，为健康保驾护航
第七章孩子的健康，父母的责任
第八章女人，每天多爱自己一点
第九章享受健康的性福生活
第十章调适心理，给心灵洗个澡
第十一章保健疗疾，从细节开始
本书从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与生活密切相关，却又极易被忽视的健康细节要领，重新规范了现代人科学的生活方式和全新的健康观念，给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。 本书为您送上健康的行动指南，让您轻松地登上健康快车！ 健康高于财富！身边许多看起来很不起眼的生活细节，不注意就会成为健康的隐患；生活中很多固有的观念，有可能正在吞噬着您和家人的健康；一些自以为是的生活方式和习惯，同样会对您的健康产生不良影响。 世界卫生组织多次提出，“健康的钥匙在自己手中”。自己是自己最好的医生，每个人都可以掌控自己的健康。本书在参考国内外大量前沿资讯的基础上，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与生活密切相关，却又极易被忽视的健康细节要领，重新规范了现代人科学的生活方式和全新的健康观念，给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。 本书是您全家健康的百宝箱，全新的细节资讯，为您送上健康的行动指南，让您轻松地登上健康快车！
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 细节决定健康全书站内查询相似图书 | ||
| 9787807537854 如需购买下载《细节决定健康全书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 哈尔滨 | 出版单位 | 哈尔滨出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 36.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||