你为什么非要毁掉自己

你为什么非要毁掉自己

(美) 施莱辛格, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2013

定价:28.0

书籍简介:

本书是一本两性关系领域的经典作品,荣登《纽约时报》畅销书排行榜。电台主持人和心理咨询师,劳拉博士,结合她从业多年遇到的各种真实案例,详尽描述和呈现了女人们在情感关系方面的十种愚蠢行为。鞭辟入里,发人省醒。在本书中,她不仅分析了这十种愚蠢行为的根源,并且提出了切实可行的解决方案。

作者介绍:

劳拉·施莱辛格(Dr.Laura Schlessinger),全美电台第一女主持,广播史上最受欢迎的谈话节目主持人,每周有数以百万计的听众收听她的节目。她还是畅销书作家,在迄今出版的13部成人书、4部童书中,有9部登上《纽约时报》畅销书排行榜。   她拥有哥伦比亚大学生理学博士学位,并在南加州大学从事博士后研究。她拥有婚姻、家庭和儿童心理咨询执照,从事了12年的心理咨询工作。劳拉博士还在南加州大学生物系、佩珀代因大学心理学系任教。   她曾获得美国国防部长办公室颁发的“杰出公共服务奖”,并且是第一位、也是唯一一位获得美国广播协会颁发的“马可尼奖”的女性。   另外,劳拉博士还获得过多座帆船竞赛的奖杯,是跆拳道黑带选手。

书籍目录:

第1章 愚蠢的依附:女人只是男人的应声虫吗

学习男人好的一面

低自尊的高代价

婚姻并不等于自我价值

想要自尊吗?那就去赢得它!

一个糟糕的男人绝不比没有强

别指望一个男人像你一样“一切为了爱”

美好的生活需要勇气

应该禁止浪漫的圈套

你要承担自己的责任

从过分担忧到自卑和牺牲

如果你的人生都用来“寻找自我”,你大概找不到

女性逃跑路线--将自己逼入死角的捷径

当你准备改变时,会听见改变的召唤

结婚生子的权利只属于成年人

做出改变,享受美好人生

勇气给予你选择的自由

第2章 愚蠢的求爱:“我总算找到可以依赖的人了”以及其他关于约会的愚蠢想法

他完全是个蠢货,可他为什么不打电话给我?

约会应该是你选择别人,而不是被人选择

要忍过艰难时期

远离必败之路

期待不可能的事情--一场赢不了的游戏

当你想做一件错事时,去做五件对的事

让一个男人成为判定你个人价值的法官

把男人当作解决问题的“创可贴”

不要陷入“受害者陷阱”

结婚的等待期:至少要相处一年半

你得学会信任自己

男人也能感觉到自己被利用了

没有什么比真相更好

第3章 愚蠢的奉献:“但是我爱他”以及各种愚蠢的浪漫借口

屈服不是浪漫

浪漫的梦想可能是危险的

可恶的双重标准

女人为何会容忍坏蛋

否认只会让你一无所获

真爱的试剂

你为何不把自己放在第一位

过去的伤害不是今天懦弱的借口

勇气和自尊

心理治疗是有益的,绝望的依附则无益

如何熬过失去依赖的艰难期

把自己卖给出价最低的人

急切地抓住希望,意味着很可能会绝望

改变自己去适应他--真是蠢透了

再现童年的痛苦

女人为何逃避新的挑战

致命的“但是……”

怎样才能教会他尊重我

你是个浪漫的殉道者吗

为自己而改变他

用心还是用脑

真有这样的女人吗

第4章 愚蠢的激情:“快窒息了……这一定就是爱”

一夜天堂换来之后地狱般的煎熬,值得吗

将处女进行到底?

期待着快乐,却坠入了深渊

亲密和性不是一码事

性的恶性循环

醒来时发现枕边是个无法忍受的陌生人

要敢于检验你的负面自我形象

性激情和成熟的爱

对性上瘾

一切全在于你自己

“太快上床”会变成无期徒刑

女人越年轻,就越容易幻想

归根结底,还是自尊的问题

第5章 愚蠢的同居:女性最大的自我欺骗

同居是婚姻的死亡之吻吗

为何要拿自己的人生玩轮盘赌

只有你能让你自己幸福

否认现实和同居

如果他真的爱我,他会不娶我吗

同居等于屈服

永远不要勉强或将就

牢固的基础需要付出时间、努力和牺牲

好的决定需要客观的心态

改造对方:一种自我欺骗的行为

你并没有真正拥有那个男人

我觉得同居太棒了--除了那些让人不安的疑虑

同居与携手走向成熟

第6章 愚蠢的依附:开始你迷恋他,后来你恨他!?

你的失望不合理,但是没错

童年的创伤

男人的依赖性:硬币的另一面

怎样知道自己正陷入必败无疑的情形

再现父亲母亲的困境

对亲密的深深恐惧

无意识的选择与有意识的需要

没有通向自尊的捷径

男性力量的神话

任何问题都不在话下?

想通过结婚变得完整,可能会让你破裂成碎片

感觉是恨,其实是嫉妒

他是你无法接受的那部分自我

没有人是完美的,包括你的

当你恨他的时候,审视一下你自己

第7章 愚蠢的怀孕:出于最糟糕的理由而生孩子

有多少意外真的是意外?

男人的责任和女人的责任

“但事情还是发生了……”

你自己的身体,你要照顾好

智慧和勇气

这么大的事情,你怎么可以如此草率

想通过怀孕留住男人是幼稚的想法

做你自己命运的掌控者!

让我们不再愚蠢!

用怀孕逼婚是搬起石头砸自己的脚

恶性循环

第8章 愚蠢的屈从:放任他伤害你的孩子

当母性本能扭曲的时候

在受虐和孤独之间无法自拔

致命的合理化

大人要做出牺牲,但这不意味着把孩子作为牺牲品

谁来拯救孩子?

不要让一个男人决定你如何做母亲

当施暴者是你的丈夫或父母

你为什么原谅那些不该原谅的人

默许犯罪就等于犯罪

受伤的灰姑娘,邪恶的继父

不要因为依赖而嫁给一个男人

第9章 愚蠢的无助:“哦,我在该生气的时候总是哭”

被怒火吓住了

伤心还是愤怒

学会按照正当的愤怒行事

逆来顺受型人格

绝望的依附

站在进攻位置

压抑愤怒会致命

为什么

把自己当做平等的一员

不合理的愤怒

不该有的伤心

童年经历为何会自动重演

第10章 愚蠢的原谅:“我知道他对我不忠、控制欲强、冷漠、暴力……但除此之外……”

对自己有用

要么改变,要么闭嘴!

确保不走回头路

我有离开的权利吗

“一定是我的错”

试图逃避注定会发生的事

我怎样才能再信任他?会找到办法的!

躲在他身后

男人治愈不了你的创伤

害怕放手

一旦你开始行动

“我知道自己应该恨他,但是……”

留下来也可能是正确的选择

永远跟随你的智慧,而不是你的恐惧

内容摘要:

《你为什么非要毁掉自己》是一本情感婚姻类的女性读物。作者根据数十年的心理治疗和电台广播节目的实践经验,通过具体翔实的案例,立意鲜明地指出了女性在爱情和婚姻中经常出现的10种愚蠢行为,并且,为我们指出和提供了出现这些行为的根源及解决办法。
  劳拉博士爱情箴言--
  ·一个糟糕的男人绝不比没有强。
  ·你不顾一切地希望有个男人要你,以至于你根本不在乎他到底是个什么样的人。
  ·只要他宣称爱她,他就可以随心所欲地折磨她。女人为什么分不清语言和行动的区别?
  ·你以为,以你这样愚蠢的付出、委屈、牺牲、依恋、攀附、恐惧、胆怯、消极、顺从、屈服、自卑、纠缠、痛苦,你遇到的会是什么好男人。
  ·我很少碰到有哪个女人不承认“他以前就是这副样子”。所以,请不要再想着依靠爱来创造一个让男人改变的奇迹。
  ·女性可能已经做了国会议员,但却依然一想到一个男人要抛弃自己就惊慌失措。
  ·期待跟一个男人在一起就会发生奇迹,期待结婚之后、有了孩子之后,或者什么之后,一切都会自动好起来,几乎必然是一种妄想。
  ·指望一个男人给你带来你自己的人生,这既不现实,实际上也不公平,因为这压根儿就不是他的责任。
  ·你之所以依附一个男人,把他当作你生活的全部,是因为你根本没有自己的生活。
  ·把自己的人生交给一个男人,只有一个词可以形容,那就是--愚蠢。
  ·运用自己的勇气和创造力,使自己成为选择者,而不是乞讨者。
  ·当你选择了一个猫咪,就别抱怨它不是一头大象。
  ·所有的改变都让人害怕,但这是通向进步的唯一道路。
  ·爱情中的愚蠢行为和智商没有任何关系,因为一个放之四海而皆准的真理就是,最聪明的女人偏偏会做出最愚蠢的事情。

编辑推荐:

·《纽约时报》畅销书
  ·劳拉·施莱辛格博士,9部《纽约时报》畅销书作者,全美电台第一女主持,广播史上最受欢迎的谈话节目主持人,心理咨询师和大学教师。
  ·女性在爱情和婚姻中常干的10件蠢事,你做过多少?根源在哪里?--分析鞭辟入里,直击要害。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787550216440
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸23 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

你为什么非要毁掉自己是北京联合出版公司于2013.7出版的中图分类号为 C913.1-49 的主题关于 女性-爱情-通俗读物 的书籍。