出版社:中国纺织出版社
年代:2014
定价:35.0
人人都有心理方面的疑问,所以无论你是谁,无论你从事何种职业,都要了解一点心理学的知识。本书从心理学的角度,运用各种心理学原理,结合实际生活案例,对我们在生活、工作、社交中可能遇到的问题进行了详尽的解释,并提供了最为简洁、有效的解决方案,旨在帮助大家更好地主宰自己的命运,进而充实、幸福地过好每一天。
第一章 帮你寻找未知的自己
人格的结构:本我、自我、超我
性格类型:塑造属于你的个性
确立自尊:自尊=成功/抱负
社会角色:演好自身的角色
第二章 摆脱负面症结,做自己的主人
瓦拉赫效应:发挥自己的优势
依赖症:究竟离你有多远
进食障碍:从心理上找原因
洁癖症:太爱干净不是好事
自闭症:封闭的心窗如何开启
焦虑症:是什么让你不快乐
恋物癖:难以抵挡的尴尬诱惑
第三章 看穿现象背后的动机
潜意识心理:人为什么会做梦
第一章 帮你寻找未知的自己
人格的结构:本我、自我、超我
性格类型:塑造属于你的个性
确立自尊:自尊=成功/抱负
社会角色:演好自身的角色
第二章 摆脱负面症结,做自己的主人
瓦拉赫效应:发挥自己的优势
依赖症:究竟离你有多远
进食障碍:从心理上找原因
洁癖症:太爱干净不是好事
自闭症:封闭的心窗如何开启
焦虑症:是什么让你不快乐
恋物癖:难以抵挡的尴尬诱惑
第三章 看穿现象背后的动机
潜意识心理:人为什么会做梦
第六感觉:有的人为什么可以预见未来
被需要心理:为什么被需要是一种幸福
逃避心理:为什么人在乘电梯时喜欢向上看
边缘系统:为什么说脏话让我们心里更痛快
私人空间:为什么大家都喜欢坐靠边的座椅
心理补偿:为何在外受气的人喜欢在家里耍横
责任扩散:困难面前,为何多数人都袖手旁观
巴纳姆效应:为什么现代人大都相信心理测试
没个性化:为什么看演唱会时人会跟着大声唱歌
色彩心理:为什么蓝色汽车发生事故的概率最高
第四章 今天你可以很快乐
情商指数:决定着你的幸福指数
海格力斯效应:你的肩上是否扛着“仇恨袋”
杜利奥定律:生活就要充满热情
刚柔定律:拿得起,更要放得下
气球定律:气大伤身,聪明的你不生气
压力阀效应:把自己从紧张情绪中解救出来
踢猫效应:别成为坏情绪的传递者
霍桑效应:适度发泄,然后轻装上阵
第五章 洞察人性的心理
自尊原理:一定要维护好对方的自尊心
猎奇心理:满足对方“好奇”的心理
焦点效应:每个人都希望成为焦点
虚荣心理:学会满足对方的虚荣心理
应该心理:用别人对待我们的方式对待别人
排斥心理:巧妙化解对方的排斥心理
防卫心理:人人都需要有安全感
贾君鹏效应:满足对方潜在的情感需求
第六章 掌握对方的心理
权威效应:“正人先正己”更有说服力
惊吓效应:要的就是让对方闻风丧胆的效果
反暗示效应:换种思维,管人更有效
恩威并重,最有效的管人手腕
能以德服人,才能让人心悦而诚服
欲擒可先“纵”,练好“忍”字功
以柔克刚刚必断,以弱制强强自残
用真诚的溢美之词也可以轻松管好人
第七章 好人缘让你事半功倍
邻里效应:交往越多越亲密
跷跷板定律:交友要遵循互惠原则
首因效应:第一印象很重要
曝光效应:朋友之间要经常走动
竞争优势效应:学会合作是交际之道
投射效应:交友时不要“以己论人”
比林定律:学会说“不”是一种智慧
人际关系定律:先倾听,后诉说
第八章 点破情场中的迷津
亲和动机:人人都渴望温情
契可尼效应:初恋为何总令人难忘怀
晕环效应:情人眼里为何出西施
秘密效应:保留你和他的隐私
自我选择效应:婚姻如戏,每个人都是导演
沙漏定律:别把你的爱人抓得太紧
沟通法则:婚姻生活中最好的相处方式
第九章 让管理走向智慧
鸟笼效应:管理要借势而为
南风法则:把温暖送给你的下属
蜂舞法则:加强沟通才能改善管理
破窗理论:及时补好第一块“破窗”
蝴蝶效应:细节决定成败
手表定律:不要制订双重标准
霍布森选择:放宽眼界,打开思维
第十章 高效能人是怎样炼成的
职业倦怠:要清楚你在为自己工作
瀑布心理效应:管好自己的嘴巴
青蛙效应:身在职场,不进则退
异性效应:干活要讲究男女搭配
布利斯定律:工作之前要计划周密
第十一章 构建真正的富足人生
王永庆法则:节俭让你更富有
马太效应:年轻时要积累必要的资本
鲶鱼效应:克服懒惰让财富快速增长
毛毛虫效应:要学会创新致富思路
格雷欣法则:分清好钱与坏钱之间的区别
羊群效应:你是理性投资者吗
智猪博弈:守株待兔未必是错的
第十二章 瞬间抓住客户的心
二选一法则:留住客户的秘诀
奥美定律:视客户为自己的上帝
250定律:推销商品前先推销自己
名片效应:让客户对你过目不忘
登门槛效应:先得寸,再进尺
从众心理:制造商品热销的气氛
第十三章 做有准备的成功者
吸引力法则:把成功吸过来
狼群法则:勇敢竞争,不轻言放弃
灯塔效应:不同的目标就会有不同的结果
不值得定律:永远不做不值得做的事
跨栏定律:栏杆越高,你跳得就越高
卡贝理论:放弃有时比竞争有意义
参考文献
后记 心理学,一门带给你幸福的学科
“人的一半是天使,另一半是魔鬼。”如果一个人失去了对自身心灵的有效控制,那他很可能会陷入“心力委顿”的状态。所以,一个人想要获取成功,需要征服的既不是巍峨的高山,也不是险峻的峡谷,而是自己的心理。
本书以人的内心为出发点,运用心理学原理,结合实际生活案例,对为人处世中可能遇到的各种心理现象进行了较为详尽的分析,并提供了简便的解决思路与方法,帮助年轻人在了解各种人际关系现象背后的深层心理原因的同时,也指引人们成为职场上、朋友圈中最受欢迎、最有分量的人。
《心理学与生活:让你受益一生的88个心理学定律》是一本适合奋斗中的年轻人看的心理学读物。书中没有抽象的理论,只有鲜活的案例,它能让你摆脱心理上的困惑,教你学会用心理学的观点去看待我们的生活,进而更好地主宰自己的命运。
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |