大学生心理健康与心理素质训练

大学生心理健康与心理素质训练

陈冲, 黄静, 主编

出版社:中国书籍出版社

年代:2014

定价:28.0

书籍简介:

本书旨在为了大学生能够在大学生活中学习一些心理学知识,并能够指导自己的生活和工作,认识自己的性格特征,在生活中和工作中不断完善、健全自己的人格。同时,也适应当前人们心理压力大的现状,学习一些调整心理压力的方法,提高生活质量。本书共分八个单元,从不同的角度阐述了大学生心理健康知识和在学习生活中遇到的基于种种原因而产生的心理问题及其表现,重点论述了解决相关心理问题的调治方法及增进心理健康的训练方法,从而达到“助人自助”的心理健康教育目的。本书可作为高职高专大学生心理健康教育的教材,也可供其他大专院校师生阅读参考。

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书籍详细信息
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9787506843157
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出版地北京出版单位中国书籍出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸19 × 26装帧平装
页数 224 印数

书籍信息归属:

大学生心理健康与心理素质训练是中国书籍出版社于2014.8出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生-心理健康-健康教育-高等职业教育-教材 的书籍。