《黄帝内经》四季养生和十二时辰养生法

《黄帝内经》四季养生和十二时辰养生法

董广民, 编著

出版社:中医古籍出版社

年代:2015

定价:68.0

书籍简介:

本书详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的四季养生法和十二时辰养生法,向读者传授应时养生要诀。汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方,帮助读者全面而深入地理解中医养生智慧,并从日常生活着手,掌握四季养生法和十二时辰养生法。书中语言通俗易懂,无论有无中医基础均能一学就会,每个人都可以根据十二时辰来调整脏腑平衡、阴阳平衡,以激发人体自我修复潜能,从而做到顺时养生,达到强身健体,摆脱亚健康困扰的目的。

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书籍详细信息
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9787515209456
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸20 × 29装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

《黄帝内经》四季养生和十二时辰养生法是中医古籍出版社于2015.6出版的中图分类号为 R221 的主题关于 《内经》-养生(中医) 的书籍。