水果养生

水果养生

郭灵等, 编著

出版社:广东世界图书出版公司

年代:2005

定价:23.8

书籍简介:

本书介绍鲜果、干果及种仁等食物的性味功效、养生保健作用、养生药用经典方、食忌与相克等。

书籍目录:

第一章 鲜果类养生

1.菠萝(附:果汁、果子露)

2.菠萝蜜

3.杨梅(附:杨梅树根、杨梅树皮)

4.阳桃(附:阳桃叶、阳桃树根、阳桃花)

5.海棠

6.荔枝(附:荔枝壳、荔枝核、荔枝根)

7.龙眼(附:龙眼叶、龙眼壳、龙眼核、龙眼根)

8.柠檬(附:柠檬叶)

9.西瓜(附:西瓜皮)

10.椰子(附:椰子壳)

11.橄榄(附:橄榄核)

12.芒果(附:芒果叶、芒果核、芒果树皮)

13.香蕉(附:芭蕉叶、芭蕉花、芭蕉根、芭蕉油、芭蕉子)

14.石榴(附:石榴花、石榴皮、石榴叶)

15.番石榴(附:番石榴叶)

16.油柑(附:余甘子根、余甘子叶)

17.橘(附:橘白、橘红、橘叶、橘络、橘核、橘饼、橘皮、青皮、化橘红)

18. 柑(附:柑皮、柑叶、柑核)

19.橙(附:橙皮、枳实、枳壳)

20.柚(附:柚皮、柚花)

21.苹果

22.梨(附:梨叶、梨皮)

23.葡萄(附:葡萄根)

24.桃(附:桃花、桃仁、桃叶、桃胶、桃根)

25.樱桃(附:樱桃叶、樱桃核、樱桃根)

26.李(附:李仁)

27.枇杷(附:枇杷叶、枇杷花、枇杷核、枇杷根)

28.猕猴桃(附:猕猴桃根、猕猴桃枝叶)

29.刺梨(附:刺梨根)

30.山楂(附:山楂叶、山楂核、山楂根)

31.柿子(附:柿饼、柿霜、柿叶、青柿、柿皮、柿根、柿花、柿蒂、柿漆)

32.梅(附:梅花、梅根)

33.杏(附:杏花)

34.桑椹(附:桑自皮、桑叶、桑枝、桑根、桑耳)

35.草莓

36.荸荠(附:通天草)

37.菱(附:菱壳、菱蒂)

38.金橘

39.林檎

40.山竹果

41.黄皮果(附:黄皮叶、黄皮果皮、黄皮果核)

第二章 干果种仁类养生

42.大枣(附:海枣、沙枣)

43.胡桃仁(附:胡桃枝、胡桃壳)

44.栗子(附:粟壳、栗树皮)

45.海松子

46.落花生(附:花生衣、花生叶、花生壳)

47.无花果(附:无花果叶、无花果根)

48.葵花子(附:葵花盘、葵花根、葵花茎髓)

49.白果

50.榆钱

内容摘要:

《中华传统药食养生丛书:水果养生(促销版)》收录了谷物类、豆类、秦油类、饮料类、调料类食物158种(其中正品50种,附品108种)。分别叙述了这些食物的别名、来源、性味归经、功效主治、用法用量、养生保健作用、养生保健经典方。食忌与相克等。其中收集了具有较高实用价值的愈2800首古今养生保健经典方。
需要特别提醒读者的是,虽然传统食物的养生保健功效确凿,应用范围较广,但其毕竟只是作为一种辅助的治疗手段。因此,对于危急病症,必须遵照医嘱,应用中西药物进行治疗,而不能盲目照搬《中华传统药食养生丛书:水果养生(促销版)》所列养生保健方自行诊治;另外,亦切不可轻信街头巷尾所谓的“神奇偏方”、“祖传秘方”之类的东西。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名中华传统药食养生丛书
9787506276245
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出版地广州出版单位广东世界图书出版公司
版次1版印次1
定价(元)23.8语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

水果养生是广东世界图书出版公司于2005.08出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 水果-食物养生 的书籍。