和自己的完美主义友好相处

和自己的完美主义友好相处

张笑恒, 编著

出版社:北京工业大学出版社

年代:2017

定价:26.0

书籍简介:

本书针对困扰不少现代人且越来越多见、越来越普遍的完美主义倾向为主题,在工作、生活、情感等各个方面选取较有代表性的现象,通过分析完美主义者的各种表现,有针对性地提出一些方法或者一些指导思想,帮助完美主义者减压。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787563956739
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出版地北京出版单位北京工业大学出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 208 印数 5000

书籍信息归属:

和自己的完美主义友好相处是北京工业大学出版社于2017.10出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力-心理调节-通俗读物 的书籍。