健康自我管理手册

书籍简介:

从健康的基本概念和理论出发，详细讲解健康的意义，健康体检及体检各项指标的临床意义，健康营养和膳食平衡，健康的性生活，健康的锻炼方法，健康的人际交往，心理健康的维护，以及健康的医患关系如何维护、未来医学发展的趋势和方向，指导人们如何更好地管理自己的健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康自我管理手册是湖北科学技术出版社于2016.6出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。