出版社:新疆人民卫生出版社
年代:2014
定价:19.8
泡脚和按摩疗法是中医学中古老而又有效的外治疗法,是中华传统医学中的瑰宝。本书立足泡脚按摩的实践,从足浴的基础知识讲起,对泡脚养生的原则和方法、误区、疾病分科诊治、美容美体几个方面进行泡脚按摩的相关指导,是一本老少皆宜的养生读本,更是家庭医疗保健的必备用书。
第一章 一看就懂,泡脚足疗常识知多少
第一节 泡泡脚基础知识
脚是人体的“第二心脏”
泡脚起源与发展
泡脚有哪些好处
泡脚保健的优势有哪些
常用泡脚方法知多少
选择泡脚水的学问
选择泡脚器的学问
泡脚保健的范围
哪些情况不适合泡脚
泡脚应该注意什么
中老年人泡脚时的禁忌
第二节 足疗基础知识
认识足疗
探秘足疗的起源
足疗的发展过程
足疗原理知多少
免疫调节作用有哪些
心理调适作用有哪些
足疗的适应证与禁忌证
第二章 一学就会,常见足疗按摩方法
第一节 足部常用按摩法
按法
点法
揉法
掐法
搓法
摇法
擦法
第二节 家庭常用足浴疗法
常用足浴容器有哪些
足浴液的温度
常用的足浴方法
如何选择足浴剂
家庭足浴方法
足浴时间的学问
足浴需要注意什么
第三章 药到病除,泡脚按摩有妙招
第四章 呵护双脚,足疗反射区与疾病诊断
第六章 足疗“地图”,常用足疗穴位大全
《传统泡脚足疗一本全》共分为六章,主要从泡脚足疗的基础常识开始讲起,在足疗的理论上、技法上、广泛性上做了简单的介绍。民间足浴术的形成年代较早,甲骨文中的浴字的创立确定可以看出这一点,经过上千年的中医经络理论的发展,临床中草药泡脚足疗的治病的实践,以及民间浴足养生习俗的代代相传,逐渐形成了丰富多彩的泡脚足疗文化和泡脚养生理论体系及操作技巧,成为大众的极好养生方法。
●泡一泡气血通,按一按百病。
●不吃药,不花钱,全家老小都能用
●扶正祛邪,自我保健,延年益寿。
●方法简单,效果灵验,价格低廉。
书籍详细信息 | |||
书名 | 传统泡脚足疗一本全站内查询相似图书 | ||
9787537257398 《传统泡脚足疗一本全》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
出版地 | 乌鲁木齐 | 出版单位 | 新疆人民卫生出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 19.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 120 | 印数 | 5000 |
传统泡脚足疗一本全是新疆人民卫生出版社于2014.9出版的中图分类号为 R244.1 ,R244.9 的主题关于 足-按摩疗法(中医)-基本知识 ,足-薰洗疗法-基本知识 的书籍。