吃喝玩乐减肥法

吃喝玩乐减肥法

贾小蓝, 著

出版社:北京理工大学出版社

年代:2010

定价:16.0

书籍简介:

本书是作者通过亲身的经历、实践和感悟而写成的一本非常有效且简单易学的减肥书。书中的减肥法由“一个中心,两个基本点”组成,即以“当一个正常人”为中心,也就是:做正常人,正常吃饭,正常运动,开心生活。“两个基本点”就是“合理的减肥膳食”和“科学的瘦身运动”。每一位想塑造完美好身材的姐妹们,愿你在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下,成功瘦身,脱胎换骨,过上属于自己的精彩人生。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564038021
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出版地北京出版单位北京理工大学出版社
版次1版印次1
定价(元)16.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

吃喝玩乐减肥法是北京理工大学出版社于2010.9出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥-方法 的书籍。