老老恒言

老老恒言

(清) 曹庭栋, 撰

出版社:中华书局

年代:2011

定价:45.0

书籍简介:

清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著,号称老年人养生宝典。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等;次二卷列居处备用之物,如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等;末附粥谱一卷,列粥百种,借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手,不标新立异,不涉旁门左道,而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法,且大都经作者亲身体验,细致入微,切实可行。

书籍目录:

出版说明

总序

前言

老老恒言自序

老老恒言金序

卷一

安寝

晨兴

盥洗

饮食

食物

散步

昼卧

夜坐

卷二

燕居

省心

见客

出门

防疾

慎药

消遣

导引

卷三

书室

书几

坐榻

杂器

卷四

卧房

便器

卷五

粥谱说

择米第一

择水第二

火候第三

食候第四

上品三十六

中品二十七

下品三十七

内容摘要:

清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等;次二卷列居处备用之物,如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等;末附粥谱一卷,列粥百种,借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手,不标新立异,不涉旁门左道,而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法,且大都经作者亲身体验,细致入微,切实可行。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名中华养生经典
9787101082364
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出版地北京出版单位中华书局
版次1版印次1
定价(元)45.0语种简体中文
尺寸21 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

老老恒言是中华书局于2011.9出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于 老年人-养生(中医)-中国-清代 的书籍。