范欣的神奇护肤术

范欣的神奇护肤术

范欣, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2014

定价:49.0

书籍简介:

本书按照肌肤新陈代谢的周期性变化,量身设计你的美肤方案,轻松打造出光彩照人的幼嫩肌肤。作者提出每个人不但要深入了解适合自身肤质的护肤方法,通过彻底卸妆、深度清洁途径等途径还原你的天然素肌,还要做好保湿补水、营养滋润、美白淡斑、无痕去痘、远离细纹、防晒修护六大护肤功课。作者还向你热荐特效美肤理疗方和食疗方,从精油护肤、瑜伽美容、经络按摩到解密20种天然蔬果的养颜妙方,由内而外帮助你彻底抗击衰老。

作者介绍:

范欣,中国十大化妆师中国,十大时尚造型师,中国最具影响力化妆造型师,曾为李宇春、萨顶顶、高圆圆、刘嘉玲、张静初、黄圣依、尚雯婕、飞儿乐团、阿朵、陈楚生、羽·泉、房祖名、费翔等众多知名艺人设计造型。作为首席化妆造型设计师多次为资生堂、周大福珠宝、恒信珠宝、爱慕内衣、马克张、雅戈尔、FOURSUN男装、三星、佳能、联想、香港旅游局等拍摄平面及电视广告。长期为国内各大时尚杂志拍摄服装及彩妆大片。2011年主编出版图书《10分钟美人百变发型》《4周打造幼嫩美肤》。

书籍目录:

CHAPTER 1肌肤保养——绿色时代已经到来

绿色护肤来袭

什么是绿色护肤

绿色护肤,保养品选择有奥秘

给肌肤做好加减法

购买化妆品,要有两级消费观

美肌玩转OFF学,化妆品准时“上下班”

护肤品选购锦囊

“黑色”护肤预警

女人对抗肌肤问题备忘录

日常习惯,NG,NG,必须NG

护肤7大盲点 让你渐渐变丑

DIY“膜”法,做对才有效

学会辨认正规化妆品批号

CHAPTER 2绿色清洁——让你的肌肤回归原生态

认清肤质,护理肌肤的源头

美丽肌肤的标准是什么

不同肤质的自我检测法

不同肤质的特点

不同肤质的绿色护肤方程式

不同肤质换季颐养必做功课

安全清洁,选对产品是关键

根据不同肤质选择卸妆产品

不同卸妆产品的优劣解析

脸部不同部位的卸妆步骤

7个卸妆细节让肌肤自由呼吸

洁面产品,认清功效再选择

CHAPTER 3绿色保湿——补水+锁水要一步到位

认清肌肤缺水状态

补水和保湿是一回事吗

皮肤的缺水警报

保湿误区让皮肤越来越干

控油的关键是补水

不可不知的6大保湿盲区

破译补水密码,锁紧肌肤水分

深层保湿,从内养开始

多喝水_会喝水

肌肤不同缺水状态的水润对策

每日定时补水,皮肤水嫩光泽

揭开补水护肤品的“面纱”

保湿,重在内养

补水保湿的10大食物

DIY保湿产品大公开

保湿效果极佳的手做面膜

CHAPTER 4绿色美白——打造健康自然、由内而外的白皙

美白是个系统工程

美白,肌肤自身有要求

美白的金科玉律,你记住几条

你应该知道的:6种最有效的美白成分

美白的幕后黑手是“日晒”

认识晒伤肌肤的黑手——紫外线

防晒疑问,各个击破

防晒指数奥秘多,请你擦亮眼

CHAPTER 6皮肤问题的针对性解决方案

黑眼圈——活化眼周细胞,拒绝黑色素沉淀

黑眼圈成因关键词

香脂敷眼,重回明眸善睐

眼部保养跟我做,万无一失

局部加“膜”,造就迷人双眸

痘及痘痕——吃、用、护,三招重拾平滑美肌

痘及痘痕成因关键词

从痘痘看健康

痘不同,不同治

不可不吃的祛痘“神品”

拯救痘痕的小魔法

色 斑——揭秘“斑”源,重在调养

色斑成因关键词

去除斑点,几味草药来帮忙

吃吃喝喝祛色斑

轻松就能搞定的淡斑美颜妙法

毛孔和黑头——教你一次连根拔起

毛孔粗大与黑头堵塞成因关键词

你还在这样处理黑头吗

CHAPTER 5绿色抗衰——打破年龄“皱”语

抗衰护肤的4S计划

看看衰老是不是已经找上了门

排除自由基,抗老化的先驱

氧化,衰老的隐形杀手

抗氧化资讯快播

10大抗氧化食物,你吃了吗?

葡萄籽面膜,抗氧化先锋

抗氧化基本功速成

抗糖化,让你更胜20芳华

揭秘肌体糖化

拒绝黄脸婆,有效抗糖化

CHAPTER 724小时护肤,每个人都需要的美丽日程表

清 晨做好基本功,好肤色出门

排毒晨浴,肌肤零负担出门

美白嫩肤早餐,美肌原动力

上 午补水保湿,给肌肤防辐射保护层

空下来,给脸部做个活肤按摩

抗辐射小零食,你吃了吗

中 午美白养颜餐,你吃了吗

不可不喝的美肤鲜花粥

CHAPTER 8全身呵护,好肌肤无死角

全身各部位保养有别

全面保湿,扼杀身体细纹

年轻质感的仙鹤颈,谁会知道你的年龄

DIY唇膜,打造水嫩樱桃唇

柔嫩双手,女人的第二张脸

性感美背,就要如丝般润滑

白皙的美足,夏日赚足回头率

方便好用的护体帮手

沐浴小物,肌肤喜欢才行

盐浴:光滑肌肤的宝贝

美肤好宝贝,精油

内容摘要:

本书按照肌肤新陈代谢的周期性变化,量身设计你的美肤方案,轻松打造出光彩照人的幼嫩肌肤。无龄美肌从基础养护开始,不但要深入了解适合自身肤质的护肤方法,通过彻底卸妆、深度清洁途径等途径还原你的天然素肌,还要做好保湿补水、营养滋润、美白淡斑、无痕去痘、远离细纹、防晒修护六大护肤功课,每日都要为肌肤注入美丽能量。作者还向你热荐特效美肤理疗方和食疗方,从精油护肤、瑜伽美容、经络按摩到解密20种天然蔬果的养颜妙方,由内而外帮助你彻底抗击衰老,激发肌肤深处的新生力量,从而让你变得更加年轻动人。

编辑推荐:

韩国明星都在用的神奇美肌术 绿色护肤宝典 经验证,95%的女性使用后肌肤都有明显改善。
  护肤应该是女人必须的生活态度,但在爱自己的同时,很多女星朋友常常会在不知不觉中伤害自己。在数以万计的各类化妆品中充斥着无数的化学物质。只求快速的效果,成为女性在追求美丽时容易产生的错误观念。殊不知这些化学物质带给皮肤的伤害有多么严重。美丽的肌肤之所以能为女人带来美丽,是因为它是自然赐予的礼物,维持它起初的天然美丽才是真正的保养,养肤理应回归自然。
  ——范欣
  摆脱含铅损肌产品,省钱又安心。绿色自然,让肌肤自由呼吸。温和调理、彻底清洁、高效修护、凝润保湿、层层透白、击退暗黄、逆时轮廓、弹回紧致。击退各种皮肤问题全方位修护年轻光滑、莹润透亮的雪白美肌,触手可及的绿色护肤术,拯救你的污染肌,逆龄生长从这本书开始!

  
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书籍详细信息
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9787550225763
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)49.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

范欣的神奇护肤术是北京联合出版公司于2014.10出版的中图分类号为 TS974.1 的主题关于 女性-皮肤-护理 的书籍。