职业女性的形象设计与魅力塑造

职业女性的形象设计与魅力塑造

怡心, 编著

出版社:中国妇女出版社

年代:2014

定价:35.8

书籍简介:

本书是工会女工部推荐的女工读物。香奈儿夫人在半个世纪前就放出豪言:“不化妆,不注意形象的女人没有未来”,她每天都要精心地妆扮自己,让自己时刻保持好的状态,因为“我不知道机会何时到来,所以每天都化一个淡妆,精心搭配,做好迎接的准备”。由此可见,形象对女性来说是一张无价的名牌,与职业女性的职场命运息息相关。本书旨在帮助职业女性打造和提升自己的个人形象,让更多的职业女性能够掌握提升自身形象的方法,为自己的前途助力。

作者介绍:

怡心,职业形象策划资深人士,多家女性杂志社形象专栏的兼职撰稿人,多家企业员工培训形象设计顾问。曾经帮助近千位职业人士做过形象设计,既塑造了魅力外表,又提升了内在素质。她优雅端庄的个人魅力、时尚的生活方式、轻松幽默的授课方式获得了客户和学员的一致好评。主讲课程有《职业形象塑造》《优雅女性?魅力人生》《不同场合着装指导》《魅力女性提升》。

书籍目录:

第一章 设计你的形象,好形象是魅力最重要的源头

在职场上获得尊重和真正的成功,说到底还是要看一个人的形象魅力,这也是女性行走职场的资本。无论是谁,也无论处在什么样的环境里,有信念、敢担当、懂合作、肯学习,这些才是支持女性在职场上不断走下去的内在动力。形象魅力并不是一项单纯的性格或特征,而是一个人多方面能力的综合体现。

1.魅力形象,女性行走职场的重要资本

2.设计自己的魅力形象,每一位职业女性的必修课

3.选择最适合自己、适合职业的形象来设计

4.在“清一色”的职业形象中寻找自己的个性

第二章 好形象从“头”开始,为自己设计最有魅力的发型

一个美好的形象,总是从“头”开始的。因为每一个人在关注对方的时候也习惯于“从头到脚”打量一下。一款优雅得体、大方端庄的发型无疑会给人良好的印象。所以,职业女性要设计自己的形象也要从“头”开始,为自己设计一款最有魅力的发型,衬托出自己的美姿, 增添动人的光彩。

1.头发是女人魅力的旗帜

2.帅气短发,突显职场干练气质

3.柔顺长发,展现白领女性柔媚的一面

4.盘发,最能展示职业女性高贵气质的发型

5.波浪卷发,表现职业女性的个性

6.梨花头,最减龄的职场发型

7.清纯马尾辫,适合夏季的白领发型

8.不同的场合,用不同的发型展现不同的魅力

第三章 描画精致的妆容形象,美丽让魅力如花绽放

随着人们对美的不断追求,女性是否要化妆已经不再是话题,而画淡妆的女人是一种静静的美,弯弯的眉,轻描了几笔;黛黑的眼睑,经过眉笔轻轻画过;优美的唇线,勾勒着上扬的嘴唇。淡淡的胭脂,轻遮住浅施的粉底,擦肩而过,还有一抹幽香撩人心肺。这是一握柔柔的美,一种婴儿初见世界的美好。

1.妆容淡雅,职场女性要拒绝浓妆

2.掌握化妆的基本要领

3.具有气场的眼妆是妆容决胜关键

4.选对口红,更添优雅

5.职场好气色,腮红不可少

6.优雅大方的办公室白领妆容

7.精心呵护皮肤,正确卸妆、洗脸和护肤

8.简洁方便的出差妆容

9.不同场合妆容不同,适宜的就是最美的

10.重视妆容细节,不让形象有丝毫打折

第四章 装扮美丽的服饰形象,让魅力自然散发

“云想衣裳花想容”,相对于偏于稳重单调的男士着装,女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着,不仅可以显得更加美丽,还可以体现出一个职场女性的修养和独到的品位,魅力自然散发。

1.职业女性的着装原则

2.穿出属于自己的风采

3.西服套装,最适合谈判的装扮

4.优雅的晚礼服,庆典和晚会的最佳穿着

5.上台发言的着装,庄重大方最适宜

6.让缤纷的配饰为你的形象增色

7.办公室着装,切忌追求时髦和性感

第五章 修炼优雅的仪态形象,优雅知性的女性楚楚动人

虽然大大咧咧、毛手毛脚被某些人认为是可爱、率性,但一个成熟的女人应当更具女人味,那就是优雅的举止,得体的言谈。如果你还年轻,还在被允许“可爱”的阶段,那无可厚非;但如果要显出你的素质和内涵,就需要注意自己的形象了。在这里要强调得体的优雅,过于矜持和矫情会适得其反,显得做作。

1.举止优雅,魅力自来

2.温和的笑容,是职场最优雅的名片

3.站有站相,姿势挺拔突现端庄风度

4.坐有坐相,沉静稳重展现职业女性的知性

5.行走轻快敏捷,更显职场精干气质

6.规范的手势语,让你的形象更加优雅大方

7.迎来送往,谦敬合度

8.端茶递水,小细节展现真魅力

第六章 展现完美的礼仪形象,礼仪周到的女性魅力十足

周到的礼仪是职场女性的基本要求,根本不需要被人刻意强调。不过现在很多人往往忽略了人生中本来应该知道、了解和做到的一些淑女细节。生活可以改变,心情可以改变,但是我们的礼仪不能改变。首先学会融入所处的环境并力求使其充满生机,这是办公室礼仪的基础。懂得办公室礼仪的人会不断地展示出自己良好的修养与魅力,从而成为办公室的佼佼者。

1.职场日常交往的基本礼仪

2.办公室工作礼仪

3.商务宴请,待客做客都有礼

4.商务接待和拜访,规范热情,展现魅力

5.座次礼仪,安排得当才不失礼

6.引导礼仪,摆正位置,周到服务

7.探望礼仪,选对时间更贴心

第七章 打造高雅的语言形象,让魅力浸透到骨子里

高雅的谈吐、文明的语言和美妙的声音,无疑会给女性的形象和魅力增加很多的分值。一个打扮得再时尚美丽的女人如果一开口就粗声大嗓、脏话连篇,也会形象大毁,魅力全无。所以,语言形象不仅是形象和魅力的重要组成,更是让魅力由内而外散发出来的重要途径。

1.修炼柔和的声音,增强说话的魅力

2.多用敬词谦词,让你的魅力大增

3.交谈有礼,不抢话不拦话

4.恰当赞美,赢得好感

5.委婉含蓄,别人更乐意接受你的建议

6.用心倾听更显风度

7.懂得幽默,为魅力锦上添花

第八章 塑造干练的商务形象,你的魅力无人能挡

对于职业女性而言,发型、妆容、衣着、打扮甚至口才,都只不过是外在的形象,真正的魅力来自于内在,来自于她们精明强干、能力非凡的专业形象。一位打扮得体、优雅知性的女性,如果没有精湛的专业技艺,没有让人敬服的能力,最多也就是一个漂亮的职场“花瓶”。所以,要让自己的魅力真正无人能挡,修炼自己的职业能力,打造充满个性的商务形象是非常必要的。

1.拥有精湛的专业技能,不做职场“花瓶”

2.控制自己的情绪,平和温婉展现不凡魅力

3.展示过人的才华,让才情为魅力加分

4.敢于担当,表现不凡的气度

5.善于决断,精明干练的女性魅力无穷

第九章 智慧修心提升形象,让魅力永恒

“石韫玉而山晖,水怀珠而川媚。”智慧之美是世间之大美,智慧是女性魅力的源头,智慧是美丽不可或缺的养分。失却智慧的美丽,不过如一尊蜡像一般,没有生命的温度,也没有灵动的心思。

有了智慧,女性的魅力才会永恒,美丽才不会消逝,优雅才不会老去。所以,要修炼自己的魅力,提升自己的形象,就要做一个智慧的女人,让自己美丽不变,魅力永恒。

1.智慧是职场女性持久的“迷”香

2.坐拥书香,魅力源于丰厚的学识和涵养

3.改善自己的心态,让阳光驻留内心

4.拒绝盲目从众,有个性才有魅力

5.学会独立,摒弃依赖心理

6.拥抱自信,相信自己就无所不能

7.永远向着最好去努力,你就会魅力永恒/

内容摘要:

香奈儿夫人在半个世纪前就放出豪言:“不化妆,不注意形象的女人没有未来”,她每天都要精心地妆扮自己,让自己时刻保持好的状态。因为“我不知道机会何时到来,所以每天都化一个淡妆,精心搭配,做好迎接的准备”。
  由此可见,职业女性的形象决定着她的职场命运,甚至决定着她以后的事业发展、人生的方向。聪明的职业女性总是打造和提升自己的个人形象。因为她们知道,形象对她们来说就是一张无价的名牌,它直接决定职业的前途

编辑推荐:

①帮你发现自身的特点和优势,设计最适合你的职业形象,淋漓尽致地绽放你的魅力!
  ②根据肤色、发色、瞳孔色做自我色彩分析;
  根据五官、脸型、身高、体型进行款式风格判断;
  结合年龄、职业、场合选择适合的发型和妆容设计……
  自己最了解自己,良好的形象从“私人订制”开始,做自己的形象设计师!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787512710436
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出版地北京出版单位中国妇女出版社
版次1版印次1
定价(元)35.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

职业女性的形象设计与魅力塑造是中国妇女出版社于2015.1出版的中图分类号为 B825-49 的主题关于 女性-修养-通俗读物 的书籍。