怀孕40周优生方案

全球销量最大的育儿经典：《斯波克育儿经》

累计销量近千万册。日本一部家喻户晓的名著 ：《育儿百科》第一部分孕前篇

第一章心理准备做好了吗

第二章知识准备

第三章生理准备

第四章物质准备

第五章受孕禁忌及注意事项

第六章孕前饮食保健准备

第二部分孕育篇

第一章怀孕第1月

第二章怀孕第2月

第三章怀孕第3月

第四章怀孕第4月

第五章怀孕第5月

第六章怀孕第6月

第七章怀孕第7月

第八章怀孕第8月

第九章怀孕第9月

第十章怀孕第10月

第十一章和妻子一起迎接宝宝出生

第三部分饮食篇

第一章胎儿与准妈妈同步营养方案

第二章准妈妈饮食禁忌

第三章准妈妈的营养食谱

第四部分日常生活篇

第一章准妈妈日常生活禁忌

第二章孕期性生活方案

第三章孕期常识知识储备方案

第五部分产后篇

第一章产后常识

第二章产后生活起居与保健

第三章产后营养饮食

第四章产后防病用药及问题

第五章产后调整与保健

　　今年是60年一轮的金老吉祥年，今年又是千载难逢的奥运2008。而生一个聪明健康又有福气的小宝宝，来纪念这吉祥美好而又激情浪漫的时刻，是众多小夫妻的梦想。本书从全新而实用的角度，科学而又详细地介绍了孕妈妈在怀孕中最关心的问题，小宝宝在成长过程中最需要问题，力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。