出版社：人民邮电出版社
年代：2019
定价：68.0
本书分为3部分，以第1部分运动调整练习理论为基础，第2部分和第3部分强调了除技术性训练以外，重量训练、基础体力训练、睡眠、放松练习的理论及方法的重要性，并对此进行了专业的讲解。内容丰富实用，结构合理清晰。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 68.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 100 | 印数 | 2500 |
体能训练基础理论是人民邮电出版社于2020.1出版的中图分类号为 G808.1-64 的主题关于 体能－身体训练－图解 的书籍。