中医养生常识

书籍简介:

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的效果。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。本书介绍了实用的中医养生法，浅显易懂，便于读者学习，同时也有益于中医文化的传承。

书籍规格:

书籍信息归属:

中医养生常识是江西科学技术出版社于2016.7出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。