现代中老年人健康生活宝典

现代中老年人健康生活宝典

刘智丽, 陈旭晖, 编著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2012

定价:26.0

书籍简介:

本书为广大中老年朋友提供合理饮食、科学健身、心理平衡等健康知识,帮助中老年人懂得健康的人格、积极的情绪、良好的社会适应对身心健康的影响,牢固树立健康观念,逐步形成科学健康的生活方式,从而达到提高中老年朋友身体素质,预防疾病、增进心理健康、形成积极的生活态度及提高生命质量的目的。

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9787564411282
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)26.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代中老年人健康生活宝典是北京体育大学出版社于2012.8出版的中图分类号为 R161 的主题关于 中年人-保健-基本知识 ,老年人-保健-基本知识 的书籍。