出版社:上海科学技术文献出版社
年代:2010
定价:25.0
本着科学严谨的态度,以实用性为目的,采用通俗易懂的语言,为广大高脂血症患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高脂血症的一般常识,还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血脂作用及运动、经络降低血脂的方法。
第一章 血脂一失常,健康就遭殃
第二章 水果荤素菜,降脂千万别贪快
第三章 每天喝汤粥,降脂不必忧
第四章 茶酒降血脂,疗效顶呱呱
第五章 运动降血脂,防治不可少
第六章 “心药”不苦口,降脂有智慧
第七章 按摩、针灸、各显神通降血脂
第八章 生活习惯好,护理不可少
吃出健康,有效降血脂,身体零负担。
高脂血症是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。但比高脂血症更严重的是人们对其认识不足。食物是最好的降脂药。世界卫生组织指出:医药在健康中只起8%的作用,而类似高脂血症这样的生活方式病,科学合理的膳食却能起到47%的防治作用。有鉴于此,本书从食养、食治的角度出发,立足营养调护,防治兼收,让您远离高脂血症!
书籍详细信息 | |||
书名 | 高脂血症食疗与养生站内查询相似图书 | ||
9787543945647 如需购买下载《高脂血症食疗与养生》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 上海 | 出版单位 | 上海科学技术文献出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 25.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 13 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
高脂血症食疗与养生是上海科学技术文献出版社于2011.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 高血脂病-食物疗法 ,高血脂病-食物养生 的书籍。