老年人不生病的活法

老年人不生病的活法

张凤骄, 主编

出版社:江西科学技术出版社

年代:2016

定价:59.0

书籍简介:

书中针对老人的生理和心理特点,从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等方面入手,以科学的养生理论为指导,以追求老人身心健康为核心,立足日常生活中的养生保健,全方位、多角度地探讨老人养生之道和自我保健方法,从而到达身体健康、延年益寿的目的。本书权威、全面、贴心,为老年人量身订做!内容丰富,包罗万象,书中收集大量健康老偏方,每则偏方取材方便、经济实用、操作简便、疗效显著,针对老年人常见病症及日常生活的小毛病,尽可能提供多种治病老偏方,便于中老年朋友对症治疗和提前防范。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787539058351
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出版地南昌出版单位江西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)59.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

老年人不生病的活法是江西科学技术出版社于2016.12出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿-保健-基本知识 的书籍。