出版社:中医古籍出版社
年代:2015
定价:68.0
食疗既方便又实惠,人们乐于接受,而且可以起药物起不到的作用。食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义,正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。老年人要想获得健康,就一定要懂得一些食疗保健的知识,掌握健康科学的饮食原则,了解常见食物的药用功效。本书系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外,还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时,针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题,书中还给出了一些具体而实用建议。
书籍详细信息 | |||
书名 | 中老年食疗养生一本全站内查询相似图书 | ||
9787515210568 如需购买下载《中老年食疗养生一本全》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中医古籍出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 68.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 20 × 29 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |