传统太极拳技击的原理、习练方法及应用

书籍简介:

本书分析了外家拳肌肉紧张发力的方式及其弊端；阐述了传统太极拳用以心行气、心神抽合控制先天一气使自身生成周身压缩旋转以获得上下贯通之力，和将对手之力引进落空、借力打力来技击的原理；演示了传统太极拳以技击为目的的习练方法；总结归纳了传统太极拳应用于技击的方式、方法和劲力。

书籍规格:

书籍信息归属:

传统太极拳技击的原理、习练方法及应用是人民体育出版社于2017.出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 太极拳－基本知识 的书籍。