越跑,心越强大

越跑,心越强大

(美) 乔治·希恩, 著

出版社:南海出版公司

年代:2017

定价:58.0

书籍简介:

希恩,是跑者、医生、作家;是掀起了美国第一波跑步风潮的先驱。沒有人能像他如此简洁、有力、真诚地解释如何拥有一个跑步人生,还有为什么该拥有跑步人生。透过他的领悟与阐述,跑步不再只是左右脚交替前进的单调运动,而是心的锻炼,与一趟“找到自己”的自由之旅。本书集结希恩自一九七五年至一九九五年间撰写的专栏与书籍精华,从他四十五岁开始重新跑步说起,涵盖训练、比赛、马拉松,以及他最喜爱的“游戏”,到“癌症”和“最后的体悟”。跑步,让希恩成为自己的英雄,你也可以。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787544288330
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出版地海口出版单位南海出版公司
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

越跑,心越强大是南海出版公司于2017.5出版的中图分类号为 G822 的主题关于 跑-健身运动-基本知识 的书籍。