世界千变万化，你要内心强大

第一章　不是这个世界不给力，是你的内心不够强大★外表看似强悍，遇事不是跌倒就是落跑　★自嘲不是坏事，把自嘲当家常便饭可就要坏事儿了　★你也是 “小三”，只不过是“三分钟热度”的“三”　★浮躁是这个时代的通病，一夜暴富是终极梦想　★他人的眼光怎能比阳光更重要　第二章　干吗非得内心强大呢？当然有理由★不会玩心理战术，就别在职场混了　★苦难是什么？成功人生的试金石而已　★爱情，有时候是需要一点死皮赖脸的　★内心不强大，怎么能搞定难搞的人　第三章　想让内心变强大，你必须得淡定点儿★破坏心情、增加烦恼、阻碍成功，除了具备这些“功效”，抱怨基本上毫无用处　★你是斗牛啊，干吗非得总跟人较劲呢　★纠缠，纠缠，再纠缠，只会让你招人烦

第一章　不是这个世界不给力，是你的内心不够强大★外表看似强悍，遇事不是跌倒就是落跑　★自嘲不是坏事，把自嘲当家常便饭可就要坏事儿了　★你也是 “小三”，只不过是“三分钟热度”的“三”　★浮躁是这个时代的通病，一夜暴富是终极梦想　★他人的眼光怎能比阳光更重要　第二章　干吗非得内心强大呢？当然有理由★不会玩心理战术，就别在职场混了　★苦难是什么？成功人生的试金石而已　★爱情，有时候是需要一点死皮赖脸的　★内心不强大，怎么能搞定难搞的人　第三章　想让内心变强大，你必须得淡定点儿★破坏心情、增加烦恼、阻碍成功，除了具备这些“功效”，抱怨基本上毫无用处　★你是斗牛啊，干吗非得总跟人较劲呢　★纠缠，纠缠，再纠缠，只会让你招人烦　★狗肚子里存不住二两油，你就不能淡定点啊　第四章　没有自信，内心就无法真正强大起来★拿破仑是矮子，林肯奇丑无比，你见过他们为此自卑过吗　★别人不给力没关系，自己把气打足就行了　★让比尔·盖茨去卖保险，让爱迪生去搞金融，这事儿靠谱吗　★上帝也有缺点，凭什么你就非得完美无缺　第五章　心理“溺水”时，每天“杀毒”不如“重装系统”★该出手时不出手，金钱美女全溜走　★你以为这是自尊心吗，其实你只是虚荣　★太过固执，说难听点基本同于愚昧无知　★吃着碗里的就别再惦记锅里的　第六章　坚定信念，内心强大的人都是自己思想的主宰★不要被人左右，遇事要有主见　★坚持走自己的路，才是活路　★信念真强大，这一点你不服不行　第七章　学会原谅，等于给自己一条“生路”★仇恨只会扭曲你的心，还是学会原谅吧　★伤害你的人，其实是在成全你，所以没理由不表示感谢　第八章　当下，还是当下，内心的能量来自当下★别总拿以前的成功说事儿，有本事再成功几次给人看看　★整天杞人忧天，说明你心理有病，该治了　★天涯何处无芳草，何必为错过的东西哭天抢地　第九章　失败和挫折算什么，一个一个全部“枪毙”★走错的路其实也是路，关键看你怎么走下去　★用“烂牌”赢得胜利，才是真本事　★这点责任心都没有，还敢说自己内心强大　★笑一笑，十年少；乐一乐，无烦忧　第十章　你怕什么呢？害怕只能说明你心里有“鬼”★想要不冒一点险就赚到大钱，做梦去吧　★你怕什么呢，一怕生万鬼儿　★行动，必须行动，光说不练“假把式”　★该表现的时候不敢表现，你会错失良机　后　记

面对这个千变万化的世界，想要获得期望的成功，就一定要把自己的内心修炼得足够强大。　　　　内心强大的人，在面对困难时能真正做到无所畏惧，在面对诱惑时能依然固守内心的那份坚定，在面对得意或失意时能依然保持宠辱不惊。当我们的内心修炼到这种境界，那么就可以摆脱心灵的束缚，活出精彩的人生。　　　　全文以曾经内心弱小的年轻人阿B的种种失败和挫折为故事主线，深刻剖析了现代年轻人内心存在的种种问题。读阿B，就像在读我们自己，希望所有人都能从阿B的经历中悟出内心强大的道理，并找到修炼自己内心的方法。

推荐序　　《世界千变万化，你要内心强大》是书友徐腾在付梓之前拿给我的，她希望我能读一读，然后给出一些建议和意见。在阅读之前，我对《世界千变万化，你要内心强大》的想象大多停留在一般的心理励志类图书的层面上：公式化的语言，随手拈来的案例，教条式的说教……可是翻开这本书的第一页，我就知道自己错了，此前我曾设想的那些统统没有出现，呈现在眼前的是一个形象生动、贴近生活的故事。接下来，我只用了两个晚上就把这本书通读了一遍。然后，又找出其中写得比较精彩的部分反复读了又读，一会儿笑出了眼泪，一会儿又掩卷深思，感叹连连，整个情绪完全沉浸其中。　　在阅读之前，我怎么也没想到，这样一本原本并不在我阅读范围之内的心理励志书竟然如此猛烈地唤醒了我的阅读神经。　《世界千变万化，你要内心强大》通篇以一个名叫阿B的年轻人的经历为主线，生动描写了他从上大学一直到工作这十来年生活中的一个个片断。虽然在这些故事中，似乎从头至尾讲述的都是阿B那些有点不堪回首的过往：因为害怕困难而临阵逃脱，因为内心浮躁而幻想一夜暴富，因为自卑而否定自己，因为不能坚持而一事无成，因为太在意别人的眼光而畏首畏尾，因为不懂放下而徒增烦恼，因为不懂原谅而变成“魔鬼”……但是，它们却深深地触动了我，引发了我内心的许多共鸣。或许有人会不理解，现代人讲求的都是成功之道，阿B的故事基本上都是跟成功相悖离的东西，又怎么会引发别人的共鸣呢？其实这个道理很简单，因为在阿B身上可以折射出许多现代人心理上存在的一些负面情绪，比如，自卑、懦弱、固执、虚荣、贪婪、软弱、自欺欺人、缺失责任心……看他的故事，许多人都可以从中找到自己的影子，然后会跟着一起笑、一起愁、一起感叹，共鸣由此产生。而当共鸣产生之后，随之而来的便是反思，反思之后便是开悟。　　另外，《世界千变万化，你要内心强大》让我更欣喜的是文中生动幽默的文字风格和贴近生活、有血有肉的故事。生动幽默的文字，让人读起来很轻松，就像是在读自己写的东西，自然而流畅，一点也不费力；而贴近生活、有血有肉的故事更是吸引人的眼球，让你读了开头，便想一气呵成地读下去，直到看到故事最终的结局。　　我有时甚至在想，20世纪读阿Q，21世纪就要读阿B。阿B也许没有阿Q更具文学性，但他的心理和性格却是融入我们每一个人血液中的，与我们贴得更近，读他就像读我们自己，也像在读我们身边的很多人。　　读阿B时有少年时读李逵的那种快感，他可以让年轻人看到自己的真实投像，也可以让成年人看到从前的愚顽自我。　　那么，阿B到底是怎么翻身的呢？原因其实并不复杂，因为他彻底思考了自己，而他的思考也成就了这本《世界千变万化，你要内心强大》。掩卷深思，《世界千变万化，你要内心强大》写出了一个年轻人的众多窘态、众多糗事，而也正是对这些不堪回首的经历进行了彻底反思，才成就了今日的阿B。　　当然，文中有一些理论上的解说和阐述，但让人丝毫感觉不出说教的意味，就像自然而然地从故事中衍生出来的一样，让人很容易接受。


　　推荐序　　《世界千变万化，你要内心强大》是书友徐腾在付梓之前拿给我的，她希望我能读一读，然后给出一些建议和意见。在阅读之前，我对《世界千变万化，你要内心强大》的想象大多停留在一般的心理励志类图书的层面上：公式化的语言，随手拈来的案例，教条式的说教……可是翻开这本书的第一页，我就知道自己错了，此前我曾设想的那些统统没有出现，呈现在眼前的是一个形象生动、贴近生活的故事。接下来，我只用了两个晚上就把这本书通读了一遍。然后，又找出其中写得比较精彩的部分反复读了又读，一会儿笑出了眼泪，一会儿又掩卷深思，感叹连连，整个情绪完全沉浸其中。　　在阅读之前，我怎么也没想到，这样一本原本并不在我阅读范围之内的心理励志书竟然如此猛烈地唤醒了我的阅读神经。　《世界千变万化，你要内心强大》通篇以一个名叫阿B的年轻人的经历为主线，生动描写了他从上大学一直到工作这十来年生活中的一个个片断。虽然在这些故事中，似乎从头至尾讲述的都是阿B那些有点不堪回首的过往：因为害怕困难而临阵逃脱，因为内心浮躁而幻想一夜暴富，因为自卑而否定自己，因为不能坚持而一事无成，因为太在意别人的眼光而畏首畏尾，因为不懂放下而徒增烦恼，因为不懂原谅而变成“魔鬼”……但是，它们却深深地触动了我，引发了我内心的许多共鸣。或许有人会不理解，现代人讲求的都是成功之道，阿B的故事基本上都是跟成功相悖离的东西，又怎么会引发别人的共鸣呢？其实这个道理很简单，因为在阿B身上可以折射出许多现代人心理上存在的一些负面情绪，比如，自卑、懦弱、固执、虚荣、贪婪、软弱、自欺欺人、缺失责任心……看他的故事，许多人都可以从中找到自己的影子，然后会跟着一起笑、一起愁、一起感叹，共鸣由此产生。而当共鸣产生之后，随之而来的便是反思，反思之后便是开悟。　　另外，《世界千变万化，你要内心强大》让我更欣喜的是文中生动幽默的文字风格和贴近生活、有血有肉的故事。生动幽默的文字，让人读起来很轻松，就像是在读自己写的东西，自然而流畅，一点也不费力；而贴近生活、有血有肉的故事更是吸引人的眼球，让你读了开头，便想一气呵成地读下去，直到看到故事最终的结局。　　我有时甚至在想，20世纪读阿Q，21世纪就要读阿B。阿B也许没有阿Q更具文学性，但他的心理和性格却是融入我们每一个人血液中的，与我们贴得更近，读他就像读我们自己，也像在读我们身边的很多人。　　读阿B时有少年时读李逵的那种快感，他可以让年轻人看到自己的真实投像，也可以让成年人看到从前的愚顽自我。　　那么，阿B到底是怎么翻身的呢？原因其实并不复杂，因为他彻底思考了自己，而他的思考也成就了这本《世界千变万化，你要内心强大》。掩卷深思，《世界千变万化，你要内心强大》写出了一个年轻人的众多窘态、众多糗事，而也正是对这些不堪回首的经历进行了彻底反思，才成就了今日的阿B。　　当然，文中有一些理论上的解说和阐述，但让人丝毫感觉不出说教的意味，就像自然而然地从故事中衍生出来的一样，让人很容易接受。　　我不敢说这绝对是一本好书，可以得到所有读者的认可，但我至少可以肯定一件事，那就是它真的触动了我，让我有了读下去的渴望，并且能够在读过之后有所反思。　　原本书友是想让我提出一些建议的，可不知不觉中我却写出了这么多褒奖之词。不过，有时候褒奖其实也是一种建议，建议作者再接再厉，建议读者可以一起来分享。王子居　　 2012年12月

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