激活你的身体

激活你的身体

(英) 麦依艾恩, 著

出版社:黑龙江科学技术出版社

年代:2011

定价:32.0

书籍简介:

本书详细提供了从医疗、饮食、运动、环境以及情绪方面增强活力的方法,并介绍了一系列实用而有效的小技巧,另外还详述了针对焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良、慢性疲劳综合征、体重增加等具体问题的自然疗法。

书籍目录:

第1章 从医疗中寻求活力

第2章 增强活力的第1步

第3章 从营养中寻求活力

第4章 从运动中寻求活力

第5章 从环境中寻求活力

第6章 努力平衡情绪

第7章 激发身体自愈能力

内容摘要:

活力增强手册》将帮助您重新平衡生活,再度为身心注入活力,再次唤起对生活的热情;书中的诸多良方妙策会革命性地提高您的身体、精神和情绪状态,使您活力四射、精力充沛地拥有充实的生活,从而更健康、更快乐、更自信。【作者简介】作者:(英国)贝丝·麦依艾恩 译者:朱丽贝丝·麦依艾恩(Beth MacEoin),英国顺势疗法协会的著名专家,在营养、保健方面具有丰富的医疗经验。她已经出版了11本有关顺势疗法的书籍,受到各国医学专家和广大读者的一致赞誉,其代表作《提高人体免疫力》、《完全解压手册》、《女性如何在压力中保持健康与活力》等更是备受青睐。她还多次在电台、电视台主持相关节目,受到了人们的热烈欢迎。本书是她的又一力作,也是指导人们如何增强活力方面为数不多的全面而系统的著作,自从在英国出版以来一直广受好评,很快被译成多种文字,畅销全球。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787538866575
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出版地哈尔滨出版单位黑龙江科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

激活你的身体是黑龙江科学技术出版社于2011.5出版的中图分类号为 R161 ,R454.6 的主题关于 保健-基本知识 ,自然疗法-基本知识 的书籍。