与孩子一起成长

译者序

前言第一阶段正确与孩子对话

第1步用积极的方式交流

交流技巧1：不要妄加评断

交流技巧2：“就事论事”

交流技巧3：“反照式”的陈述

交流技巧4：和孩子一起寻找解决问题的办法

交流技巧5：不要过早地告诉孩子答案

多说“孩子，我爱你”

做“探照灯”

为什么你的话会变味

种瓜得瓜，种豆得豆

如何面对孩子的磨叨

度过美好的一天

练习1：交流技巧训练

第2步“谨慎”地与孩子对话

搞清楚何时奖励何时责

看看孩子想要什么

越来越多的责备

识破孩子的“花样”

学会倾听

正确对待发牢骚

寻找机会鼓励好的行为

仔细琢磨和孩子说的每一句话

鼓励孩子尝试新的选择

鼓励孩子享受成功的喜悦

“榜样”的力量是无究的

练习2：了解孩子的兴趣、能力与成就第二阶段鼓励孩子在实践中学习

第3步教会孩子生存的技巧

学校中的生存技巧

社交技巧

第4步让孩子为所“欲为”，也要为所“不欲为”

做不想做但又值得做的事情

练习3：代币经济计划方案

正确对待负面行为

练习4：选择具体要做的事

练习5：寻找动机第三阶段特殊方面的教导

第5步危险地带的特别关注

让孩子远离酒与毒品

不断提高孩子对两性关系的认识

指导孩子学开车

第6步把孩子当大人

孩子渴望成长

让孩子做事练习6：让孩子承担责任

练习7：分阶段完成各种事情

让孩子学会自理

学习成年人应有的生存技能

练习8：事业兴趣与力量

让孩子参与到家庭事务中来

承担更多责任的动机第四阶段如何对待即将长大的孩子

第7步避免频繁惩罚

“强硬”的手段并不奏效的十大原因

负面强化

为什么还会有人喜欢用惩罚的方式对待孩子?

第8步用非惩罚的办法教育孩子

允许改过

忽略错误

忽略之外再鼓励

给不良行为设置障碍

暂停法

模范法

练习9：“定规矩”第五阶段教育孩子时还要想到自己

第9步维护你的感受和权利

到底谁来负责

为人父母的九大权利

练习10：价值取向

第10步寻求亲友的合作

亲友应该挺身而出

不要让亲友给孩子树立坏榜样

父母联盟

淡化父母的影响

父母角色的变化

最后要说的话

练习11：成立“父母联盟”当你有了孩子，你是如此地关心他的成长，他的第一个微笑，第一次翻身，第一次坐立，第一次迎着你的召唤蹒跚学步，第一次开口说话，第一次用他稚嫩的小手摸着你的脸安慰你的痛苦，第一次背着书包上学校，第一次拿回成绩单让你签字，第一次为你做饭……孩子成长的每一步对你来说都是人生的重新体验。它是快乐的体验，是能让你抛掉一切烦恼的体验，是让你从内心深处得到成长的体验。然而，快乐每增添一分，你的忧虑似乎也毫不留情地增加一分。孩子的成长是一个不断出现问题、解决问题的过程，而当他长到十几岁的时候，你几乎开始怀疑自己，怀疑自己的孩子，你甚至怀疑你们之间是无法沟通的，怀疑你和孩子以前的情谊就要成为过眼云烟了。你迷茫得不知如何是好，是要放弃，还是在痛苦中继续挣扎?你不知道答案，你无所适从。如果你关心自己的孩子，如果你正在努力寻找帮助孩子健康成长的好方法，那么，当你看到这本书的时候，当你翻开它的每一页时，你都会不自觉地沉思，然后感叹，最后满怀欣喜，因为你发现自己正在一步步向你的孩子靠近，你不再迷茫于教育孩子的苦恼当中，你变得更加充满自信，能够与孩子一起成长。你坚信：自己的孩子一定会成为幸福的人。逐渐成熟的我们已经明白，孩子的成长不能一味追求所谓的成功，最重要的是要让孩子体味人生的幸福。当然，这种幸福是深沉的，是包括成功在内的，但更包括成功以外的许多因素。因此，教育孩子首先要从自身的完善做起，你的言行，必然成为孩子的模仿对象。即使你做得还不够好，也不要气馁，教育孩子使你有了重新焕发青春的机会。认真学习这本书并加以应用，你不仅会看到一个充满活力的孩子，还会看到一个更加自信、更加成熟的自己。翻译本书的过程，也是我体悟和学习的过程。很庆幸自己有机会翻译这本很有实用价值的书。我的翻译几乎是一气呵成的，在翻译的过程中，我甚至会把刚刚从书上学到的方法马上用到自己孩子身上。当然，翻译是一项很艰辛的工作，许多好朋友对我的支持令我感激和感动，其中包括我的丈夫对我始终如一的鼓励与支持，我的师兄席卫权、我的同学李文秋、李涵兵、白建国、陈欣欣、李晓坤、赵宝刚、李文秋、唐杰和段鹏，他们或对相关文字进行了校对，或对相关术语进行了核实，在这里我要一并向他们表示感谢!当然，翻译还有许多不尽如人意的地方，希望各位读者提出宝贵意见!译者：郭冬莉2006年11月4日