绝路重生

序一

序二

序三

序四

自序：我为什么要写这本书

上篇重生的历程我的日记

第一章生命中的一天

第一节祸从天降

第二节西苑医院急诊

第三节中国人民解放军309医院

第四节我的脑梗塞部位及影响

第五节病症现象

第二章控制阶段日记(第1天第31天)：站起来了

第一节救命为先：第一周(第1天第3天)

第二节大脑没坏：第二周(第4天第10天)

我为鱼肉

大脑没坏

尚可恢复

醉酒的头

铁板一块

不会打喷嚏

蜀道难

第三节站起来了：第三周(第11天第17天)

信念教育

见怪不怪

由卧到坐

苦也一天，乐也一天

站起来了

唤起性意识

内蒙古偏方

第四节必有后福：第四周(第18天第24天)

原来坐站不会

领导关心

心胸狭窄

屁股坏了

感觉障碍

双影不见了

必有后福

第五节心中无底：第五周(第25天第31天)

坐着是正常人

建议出院

忘乎所以

心中无底

拿捏铁圈圈

真心朋友

会诊准备

第三章早期康复阶段日记(第32天第59天)：走起来了

第一节定神安心：第六周(第32天第38天)

甩掉拐杖

结束开始

正式出院

半身不遂

心情好坏

弟侄千里探望

启动吸氧辅助治疗

第二节如何七分养：第七周(第39天第45天)

震脑安神

支持有益

夜晚可怕的声音

中医祛病根

羚羊角粉

什么叫慢

电话挂号

第三节启动中医药：第八周(第46天52天)

启动中医药

放屁真好

红酒泡洋葱

全身拔罐

抚摸还累

回归自然

独立行走

第四节启动针灸、砭术：第九周(第53天第59天)

狠下猛药

启动砭术治疗

启动针灸治疗

右脚寻膝正常

墩脚健脑

十指对击

抽搐为什么

第四章中期康复阶段周记(第60天第157天)：生活自理

第一节大脑重新编码：第三个月(第60天第94天)

可右侧入睡

左侧萎缩

四种病因

神经重新编码

生成热电流

第二节爬行是不能少的：第四个月(第95天第122天)

爬行是不能少的

粗人手法

“百余步”

静养是法宝

第三节梗塞被吸收：第五个月(第123天第157天)

难得一见

找着胡子

温泉与八段经

左热过右

闸门顿开

第五章后期康复阶段周记(第158天第220天)：适应工作

第一节投入脑力劳动：第六个月(第158天第185天)

温暖与轻松

上班挑战大脑

电针为什么

剥葱皮

第二节不遂成为往事：第七个月(第186天第220天)

后脑勺“化”了

火锅涮冻豆腐

融会贯通

小跑400米

婴儿步不见了

第六章巩固康复阶段周记(第221天第276天)：斩草除根

第一节意识与行动同步：第八个月(第221天第248天)

意识与行动同步

挺胸抬头

再见吧，干枯的脸

左半身通了

第二节根除顽症：第九个月(第249天第276天)

猫步正常

有底气了

一石千层浪

康复了

第七章功能恢复及病症祛除总汇

第一节站立阶段划分与素描

第二节康复标准进程总汇

第三节感觉性病症祛除一览表

第四节半身不遂的肢体感觉恢复阶段

第五节功能恢复及病症祛除一览表

第六节脑梗顽症祛除一览表

中篇生命的重建医院的方法和我的方法

第一章我的治疗过程

第一节治疗阶段划分及特征

第二节救治医院序列

第三节救治大夫序列

第二章医院诊断及用药

第一节住院期间的诊断、救治及用药方案

第二节出院后的诊断及用药方案

第三节主要成品药品清单

第三章针灸治疗

第一节针灸疗法的作用

第二节针灸媒介：人体穴位

第三节我所见的针灸及感受

第四章砭术治疗

第一节砭术简介

第二节砭术治疗

第三节关于砭术治疗的感觉与体悟

第五章求医与用药小结

第六章我所体悟的康复

第一节康复体会

第二节康复方案实施的好处

第三节康复方案形成的方法

第四节我的康复方案

第七章信念疗法

第一节信念教育：生命的再理解

第二节信念疗法

第八章抚摩与被动运动

第一节抚摩激活训练

第二节被动运动训练

第九章功能恢复训练(主动训练)

第一节功能训练的基本内容

第二节各项功能训练方法的说明

第十章经络反射训练

第一节反射意义及类型

第二节反射运动操全集

第三节操之说明

第十一章热水泡疗法

第十二章饮食疗法

第一节急性期(住院期间)饮食

第二节后遗症期(出院后)饮食

第三节病人饮食一览表

第四节体重变化过程

第十三章罐疗法

第一节罐疗法

第二节我使用的罐疗器

第三节使用方法及维护保养

第四节罐疗法的实施与体会

第十四章爱的鼓励

第一节病人家属的心理准备与实际行动

第二节大夫鼓励

第三节亲朋、邻里、同事的关爱

下篇筑起生命的防线我的心路和治疗预防启示

第一章生命可以重来

第二章我对脑梗塞的理性认识

第一节为什么会得脑梗塞

第二节脑梗塞意味着什么

第三节我对脑梗塞的体会和看法

第四节如何面对医院和大夫

第五节如何面对病人自己及家属

第三章脑梗塞治疗阶段的划分

第一节脑梗塞治疗阶段的划分

第二节阶段特征与治疗康复

第四章脑梗塞康复的标准

第一节肌力标准及检查方法

第二节出院标准

第三节康复过程基本指标

第四节康复基本标准

第五节康复高级标准

第五章更加积极治疗康复的思路与方法

第一节救治为先

第二节积极治疗康复方案形成的原则

第三节治疗方案形成的方法

第四节康复方案形成的方法

第五节治疗康复方案管理工具

第六节病情不同阶段与康复手段应用建议

第六章积极治疗康复方案的内容及结构

第一节最理想治疗康复方案综合治疗与全息反射康复方法

第二节治疗康复方案鱼刺图

第三节治疗方案：西医治疗鱼刺图

第四节治疗方案：中医治疗鱼刺图

第五节治疗方案：针灸治疗项目内容

第六节康复方案：砭术项目内容

第七节康复方案：信念疗法鱼刺图

第八节康复方案：抚摸激活反射鱼刺图

第九节康复方案：功能恢复训练鱼刺图

第十节康复方案：经络反射图

第十一节康复方案：热水泡方案

第十二节康复方案：罐疗法

第十三节康复方案：饭食疗法

第七章脑梗塞患者部分病症治疗的经典方法

第一节各种协同应用治疗康复方案的最佳组合

第二节脑梗塞患者喝水方法

第三节脑梗塞失语康复治疗方法

第四节熬制中药的方法

第五节防治高血压方法

第八章预防启示

第一节优化生活方式是健康脑血管的重要方法

第二节日常生活中的辅助治疗方案

附录

附录1医院介绍

附录2医生介绍

附录3主要成品药品介绢

附录4康复器具

附录5人体经络结构图

前言

生病的人很多，但能从病中悟病进而治病，然后研究病最后成文以启迪他人的人则不多。《绝路重生》的作者就是这不多的人中的一个。

首先，生病的人要不怕病。要想不怕病第一要不怕死．只有不怕死才能坦然地面对疾病，所谓“既来之，则安之”。用著名企业家松下幸之助的话说就是用“素直之心”或用明代著名思想家王阳明的“五无心”即心外无物、心外无事、心外无义、心外无善、心外无理来对待疾病。这时的病就如晴朗夏日的一阵暴雨、寒冷冬日的一场大雪、浩瀚星空的一颗流星、地壳运动的一次颤动，或者如枯草、凋花、落叶一样，是人生中的一次蝉蜕，是自然给予人的突发的洗礼。

其次，生病的人要治病。要想治好病首先要认识病，只有认识病才能治好病。这种认识是指客观的、理性的、本质的认识，是对疾病成因的客观分析，是对疾病症状的正确把握和微细体验，是对疾病病程的较为准确的把握和标准的界定，是医生和病人就“病”本身达成完整描述和详细记录的默契和共识。

再次，生病的人要告诉其他人如何治好病。要想告诉其他人如何治好病，只有把自己对病的态度和对病的认识概括、归纳、总结，用简洁的行文、准确生动的句词、形象的图表表达出来，做到内容通俗易懂、形式图文并茂，这样的文或书才有价值。

这就是《绝路重生》一书及作者给我留下的印象，也是我推荐本书的真实意图。

　　病人及家属如何面对痛苦而漫长的求医问药？如何才能使求医问药由摸着石头过河转到走桥过河？病人和家属如何了解许多不错的医院和著名大夫？如何了解适当的治疗药物，如何了解科学的康复方法？病人及家属为战胜疾病应做什么样的精神和意志准备……　　《绝路重生(心脑血管健康手册)》为您进行全面解答！　　276天战胜脑血栓第1天，祸从天降，脑干梗塞；第3天，头晕转轻，半身沉重；第6天，面瘫恢复，鼓舞斗志；第11天，康复训练，病情改善；第15天，由卧到坐，能够站立；第23天，看物清晰，已无双影；第32天，甩掉拐杖，拿提物品；第52天，独立行走，出院治疗；第157天，栓塞大通，身体平衡；第207天，小跑400米，单杠5分钟；第242天，左半身通，婴儿步无；第276天，治病致胜，全面康复！【作者简介】　　正元，内蒙古人。中国人民大学经济学硕士，企业资深管理专家。曾任张家界旅游有公司副总裁，联想与惠普合作企业联惠科技发展有限公司副总经理，联想集团人力资源总监、投资管理总监和企划总监等。　　最不能怀的是母亲的一句话：人活着一定要争气。　　最欣赏的是柳传志老师的一句话：把5％的希望变成100％的现实。