赢在职场

前言

第一部分普遍的个人陷阱和绕过它们的方法

第一章跳槽后的岗位与陷阱

新旧职场中的岗位的相互对比

工作岗位中的个人态度

“我不再特别了”

“我不会再让这样的事情发生”

“我为这家公司付出太多了”

“我会证明，他们无法把我打败”

“为什么我就该拼命干呢?”

“我以为他们在意我”

“我不再有任何朋友了”

第二章“从个人角度看待问题”的陷阱

与你的经理打交道的个人陷阱

个人陷阱

“我的上司故意要刁难我”

解决问题的秘诀与策略

转变你的观念

个人陷阱

“我的经理令我很失望”

解决问题的秘诀与策略

对自己和自己的职业负责

机构调整方面的个人陷阱

个人陷阱

“他们要把我挤走”

解决问题的秘诀与策略

拓宽你的视野

个人陷阱

“他们不能这样对我”

解决问题的秘诀与策略

接受现实

与同事相处的个人陷阱

个人陷阱

“他们想得到我的工作”

解决问题的秘诀与策略

加入到怀疑者的行列中来

个人陷阱

“为什么是他们，而不是我呢?”

解决问题的秘诀与策略

加入到幸存者的行列中来

作为经理的个人陷阱

个人陷阱

“我被夹在中间”

解决问题的秘诀与策略

加入到同道者的行列中来

个人陷阱

“都是我的责任”

解决问题的秘诀与策略

去领导下属，但不要为他们承担责任

从个人角度看待问题所付出的代价第三章“忘记切身利益”的陷阱

失去控制的各种陷阱

个人陷阱

“我在飞速地转着自己的车轮”

解决问题的秘诀与策略

采用关注一方面的原则

个人陷阱

“那是不公平的”

解决问题的秘诀与策略

不要做受害者

表现出气愤的陷阱

个人陷阱

“我很生气，但是不介意谁会知道”

解决问题的秘诀与策略

在与人玩扑克牌吗?

个人陷阱

“对我来说，一切都没有我的份儿了”

解决问题的秘诀与策略

确立目标

要考虑自己的切身利益

打破陷阱的做法

忘记自身利益

可行的目标

表达愿望的目标列单

行动目标

第四章“隧道见识”的陷阱

黑白分明的陷阱

个人陷阱

“每样东西都能长出玫瑰来”

解决问题的秘诀与策略

面对危机

个人陷阱

“外面的世界很危险”

解决问题的秘诀与策略

学会去享受玫瑰的芳香

单一见识的陷阱

个人陷阱

“无法容纳错误”

解决问题的秘诀与策略

多看，多听

个人陷阱

“工作就是我的生活”

解决问题的秘诀与策略

看得更开阔一些

挑战“隧道思维模式”

打破陷阱的练习与方法

第五章“忠诚”的陷阱

“过于忠诚”的陷阱

个人陷阱

“他们欠我的”解决问题的秘诀与策略

正确认识你的得失，继续向前奋进

个人陷阱

“我要与公司同舟共济”

解决问题的秘诀与策略

把你的利益与公司的利益分开来看

“不够忠诚”的陷阱

个人陷阱

“他们把我害苦了”

解决问题的秘诀与策略

多想想“所得到的回报”，不去想“该得到的回报”

个人陷阱

“我在等着另一只鞋落下来”

解决问题的秘诀与策略

忠诚是要有目的的

绝对忠诚与相对忠诚

第六章“我们就是一个大家庭”的陷阱

与经理相处的陷阱

个人陷阱

“我任由经理摆布”

解决问题的秘诀与策略

对自己负起责任来

个人陷阱

“我不能让经理失望”

解决问题的秘诀与策略

对你的工作负起责任来

与同事相处的陷阱

个人陷阱

“我一直在听信谣传”

解决问题的秘诀与策略

保持你自己的客观判断力

个人陷阱

“要不是由于他的话，我一定会挺好”

解决问题的秘诀与策略

要清楚自己的位置

作为经理的人际关系陷阱

个人陷阱

“我要照顾好手下的人”

解决问题的秘诀与策略

要清楚自己的角色

个人陷阱

“都是我的错”

解决问题的秘诀与策略

要清楚你的职责

个人陷阱

“我被夹在中问”

解决问题的秘诀与策略

对你传达的信息，要做到心中有数

在“拼图”中找准自己的位置

第二部分应对个人陷阱的各种策略第七章管理好自己

控制焦虑和压力

做深呼吸

学会去幻想

给你的能量重新找出宣泄的渠道

调整你的想法

把握现在

选好你的信息

坚持不懈地做下去

你比自己认为的更有控制力

第八章提高自己在工作岗位中的价值

推销自己

你的工具有多好?

你所积累的技能和兴趣是什么?

你的技能有多大的价值?

坚持不懈地学习

当一个你所在部门的学生

当一个你所在行业的学生

你准备好去做出改变了吗?

踏上新岗位的成功之路

第九章保持平衡的生活方式

保护你的个人空间

从工作到家里的转换

寻求满足感

阻止消极能量的干扰

相反的转换

重视分享你个人空间的其他人

让积极的能量不断地得到释放

第十章聚集支持者和指导者

有助于我们调整心态的支持者

要尽力去理解你的支持者

给予自己的支持者最大的支持吧

理解作支持者的角色

指导者：新岗位中的指南

选择有效的指导者

打破“独自做事”的思维模式

要不间断地“接受培训”

第十一章努力争取双赢的局面

认清“人人为己”的态度

转变“我的上司很过分”的态度

避免“默默忍受”的态度

提高员工的工作业绩

在公司与员工之间架起沟通的桥梁

第十二章把自己的闪光之处，闪耀出来

不要让你的闪光点暗淡下来

试着设身处地地为你的上司着想

随时随地地保持自己的闪光之处

后记

齐心协力

想像中的戏剧场景进入旧有岗位困惑者的内心世界

进入有爱心的支持者的内心世界

进入严格的改变者的内心世界

进入新岗位的成功者的内心世界

尾声双赢作为专业的职场咨询人员，我们接触到成千上万想急于适应跳槽之后的工作岗位的人们，他们原来在不同的公司做事，也有在政府机关和非盈利机构供过职的。长期的工作实践和积累的丰富经验，使我们能脱颖而出，并可以在这里给大家一些很专业的意见，提出非常切实可行的办法和秘诀。我们为来自各行各业的人作过咨询，他们的职位也各不相同。在所谓的“黄金时期”，也就是各种公司和工厂的生意都很兴盛的时候，我们所听到的是，打工者们都在谈论着，能有一份工作，一辈子的生活就有了保障。打工者们也心态平和地讲述着，管理层的人员不仅表现出对他们的关爱，而且还能倾听他们的心声。一旦工作上出现了问题，打工者们就会重新接受培训，或者被安排到其他适当的工作岗位上。如果健康保险不够支付打工者家里有人需要治病的费用，那么，公司的经理或副手就会答应给买单。可是，过了黄金年月，就到了“贫瘠时期”，突然间，上面所描述的那些打工者大批地被解雇了。我们眼见那些“留下来的幸存者”们，正拼命地工作着，也加倍努力地适应着不断变化的环境，满足着环境所提出的种种要求。同样的公司，同样的经理们，现在却是在想方设法地让手下的员工们工作，再工作，时间却要求缩短，再缩短。以前常挂在经理嘴边的“谢谢”，如今都改成了“干活儿，别停，接着干”，这已经成了公司经理们的口头禅了。那些在“黄金时期”当上经理的人们，当时主要表现为对员工的关爱，并很会激发大家的工作热情，但现在却只能冷冰冰地把解聘单递给要解聘的员工，并对留下的员工，提出新的要求。我们注意到这样一个情形：许多人在从前的工作中很成功，但现在却无法一下子适应新的工作环境。这些人既聪明有智慧，又才华横溢。尽管他们有很宽的知识面，技能也十分娴熟，可猛然间却变得无所作为了。而与此同时，在新的工作环境中，一些既不是最优秀也不是最聪明的人居然大有作为。他们对公司未必是最忠心的，也可能不适合公司所指定的岗位或其处事的方式，但他们却获得了成功。显而易见，这一现象给我们提出了一个问题：是什么原因使他们获得了成功?根据经验，我们得出了一个重大的发现。在新的工作环境中获得成功的人，具备某些共同的素质——态度、个人风格和行为。而一般人通常自己并没有意识到态度问题，个人的行事风格也不太注意，更对自己的行为没有什么太过深入的考虑。而与此同时，我们发现了这一“陷阱”，有许多人都掉了进去。其实，在跳槽之前，这样的个人陷阱就业已存在，并且人们都习以为常。我们想出过很多方法和秘诀，来帮助人们摆脱陷阱，并在最困难的境况下取得成功，这些方法和秘诀在许多工作岗位上都得到了成功的验证，因此，在本书中，我们要做详细介绍。作为受过专业培训的职业咨询师，我们非常坚信“因人而异，对症下药”这样一个说法，我们所得出的结论和方法，总有一条可以非常适用于你目前的工作岗位。我们希望你认真考虑我们的提议，然后看看哪些方法更适用于你。当然，我并不是说，整个过程是个非常简单的过程，这需要你付出努力，我们会提供适用于你的各种方法。我们只要求你，在自己的工作岗位中，实践本书中所提供的“冲破陷阱”的练习。如果你做到的话，就会收到极好的成效。为了更进一步增长见识，使你少走甚至不走弯路，我们还要帮助你辨识看到和看不到的陷阱，这样的话，你就会更加有效地适应职场的环境。在本书的第一部分，针对新的工作环境以及它所产生的陷阱，我们做出了一个综述。在此，我们不仅要找出你现如今的岗位上，影响你获取成功的主要障碍是什么，而且还要帮助你排除它们，或绕过它们。此外，对于如何把整个情势掌控于手，我们也会给你提供具体的解决办法。在该书的第二部分，对于如何应对陷阱问题，应对日常工作中所出现的问题，以及职业生涯中的其他方面，我们要介绍一些行之有效的策略。总的说来，本书就是要教你在自己的职业生涯中如何汲取教训，获得成功。你会遇见很多这样的人：在原有岗位中，他们的个人风格与工作风格，以及性格特征，统统都是宝贵的财富，但一走进新的岗位，这些素质却变成了主要的障碍。你也会遇见很多这样的经理：在新的岗位中，他们试图实施管理方面的各种改革措施，但在实际应用中，却没有达到良好的收效。你还会遇见很多这样的人：由于新岗位带来的压力越来越大，他们发觉自己与家人和朋友的关系愈发疏远了。除此之外，还有其他一些人：他们从家人和朋友们那里得到各种建议，但这些建议却使他们做出了错误的决定。每个人都可能涉及到本书中所描述的一些个人陷阱，我们会指引你绕过它们，或帮助你从陷阱中爬出来。为了使你能再次掌控跳槽后的职业，本书向你展示了许多积极有效的策略，那将会为你的新的职业生涯写下新的篇章。书中同时也列出了大量的工作情形、情感状况，更为重要的是，也给出了解决办法。我们希望，你在阅读本书时，从这纷繁复杂的工作环境中，能找到自己或你身边人的影子。让我们来帮助你在动荡变革的时代取得成功吧!

　　许多人在从前的工作中很成功，但现在却无法一下子适应改变了的工作环境。这些人既聪明又智慧，而且才华横溢。尽管他们有很丰富的知识，技能也十分娴熟，可突然问却变得无所作为了。而与此同时，在新的工作环境中，一些既不是最优秀也不是最聪明的人却脱颖而出。他们对公司未必是最忠心的，也可能不适合公司所指定的岗位或处事方式，但他们却获得了成功。显而易见，这一现象给我们提出了一个问题：是什么原因使他们获得了成功?
　　我们想出过很多方法和秘诀，来帮助人们跳出陷阱，并在最困难的境况下取得成功，这些方法和秘诀在许多工作岗位上都得到了成功的验证，这些，在本书中，我们都做了详细介绍。作为受过专业培训的职业咨询师，我们坚信“因人而异，对症下药”这样一个说法我们所得出的结论和方法，总有一条可以适用于你目前的工作岗位。我们希望你认真考虑我们的建议，然后看看哪些方法更适合于你。为了使你能迅速掌控跳槽后的职业，本书向你展示了许多积极有效的策略，并将使你在新的职业生涯中写下新的篇章。书中同时描绘出大量的工作情形、情感状况，更为重要的是，也给出了解决办法。我们希望，你在阅读本书时，能从这些纷繁复杂的故事中，找到自己或你身边人的影子。让我们来帮助你在动荡变革的时代取得成功吧。