出版社：中国中医药出版社
年代：2012
定价：33.0
本书是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始，分别从中西医的角度说明了心的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦心出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养心、护心，分别讲解了养心护心的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养心法、从精神情志方面如何调养心脏，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养心、护心细节，与保脑等知识。本书简明清晰，一学就会，一本在手，养心不愁。
张艳、朱爱松编写的《养命先养心》是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始，分别从中西医的角度说明了心的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦心出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养心、护心，分别讲解了养心护心的食疗方法，最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养心法，从精神情志方面如何调养心脏。以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养心、护心细节，养心与保脑等知识。《养命先养心》简明清晰，一学就会，一本在手，养心不愁。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 养命先养心站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 中医五脏养生经 | ||
| 9787513211437 如需购买下载《养命先养心》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国中医药出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 33.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 25 × 18 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||