大脑全书

大脑全书

(美) 亚蒙, 著

出版社:中国人民大学出版社

年代:2010

定价:39.8

书籍简介:

脑部具有可塑性,只要依照清楚的目标锻炼,你的头脑可以好上加好!本书作者是脑科学研究方面的权威,过去20年来,作者扫描研究超过30,000个脑部之后,告诉我们非常重要的一件事,你做的每一件事都与脑部有关!书中提出了释放大脑潜力的自然之法,用对方法,脑力可以无限扩充!

作者介绍:

丹尼尔·亚蒙     医学专家。临床神经科学家、精神科医师及脑部影响专家。     畅销作家,艾美奖得主。发表了35篇专业文章、23本图书,其中包括《纽约时报》畅销书《Change Your Brain, Change Your Life》与《Magnificent Mind At Any Age》。     国际知名专题讲者。他经常给美国国家安全局(NSA)、美国国家科学基金(NSF)、哈佛学习与大脑峰会等机构进行讲座。

书籍目录:

第一部分 健康的大脑,成功的人生 第1章 大脑越健康,人生越美好 第2章 测测你的大脑哪里短路了 第3章 14个用脑坏习惯毁掉你的人生第二部分 杰出心智制造工厂 第4章 激情是怎样产生的 第5章 成功与梦想是怎样产生的 第6章 冲动的魔鬼藏在哪个脑区 第7章 消极想法是怎样生成的 第8章 钻牛角尖是怎么回事儿 第9章 抗压能力是怎样养成的 第10章 好人缘的大脑是什么样的 第11章 创意大脑是怎样炼成的 第12章 信任是怎样产生的第三部分 修复心智的工具

第一部分 健康的大脑,成功的人生 第1章 大脑越健康,人生越美好 第2章 测测你的大脑哪里短路了 第3章 14个用脑坏习惯毁掉你的人生第二部分 杰出心智制造工厂 第4章 激情是怎样产生的 第5章 成功与梦想是怎样产生的 第6章 冲动的魔鬼藏在哪个脑区 第7章 消极想法是怎样生成的 第8章 钻牛角尖是怎么回事儿 第9章 抗压能力是怎样养成的 第10章 好人缘的大脑是什么样的 第11章 创意大脑是怎样炼成的 第12章 信任是怎样产生的第三部分 修复心智的工具 第13章 自然疗法 第14章 患上注意力缺陷障碍怎么办 第15章 焦虑、抑郁怎么办 第16章 记忆障碍、失眠和疼痛怎么办

内容摘要:

为什么不能让孩子用头去顶皮球? 为什么25岁前开始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症? 为什么边打电话边开车很伤脑? 为什么不健康的饮食会让人际关系亮红灯? 为什么看电视越多越易患老年痴呆症? 为什么身体这儿疼那儿痛,却找不到病因? 本书全面分析大脑5大功能区对成功事业、和谐人际、美满家庭的影响。

编辑推荐:

    本书科学解读14个摧毁人生的用脑恶习。
    本书劲爆揭秘走神儿、穷忙、心烦、记性差,甚至难看的笔迹背后的凶手!
    独家披露有关激情、成功、谎言与勇气的幕后真相。

    这本书将帮助你在工作、生活和人际关系等方面,解放你的各种能力,并使你能在更大程度上挖掘潜力,以成就事业、建立良好的人际关系,并实现一生的幸福。


    为什么不能让孩子用头去顶皮球?为什么25岁前开始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症?为什么看电视越多越易患老年痴呆症?为什么身体这儿疼那儿痛,却找不到病因?本书将为你劲爆揭秘走神儿、穷忙、心烦、记性差,甚至难看的笔迹背后的凶手;独家披露有关激情、成功、谎言与勇气的幕后真相。


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书籍规格:

书籍详细信息
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9787300129501
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出版地北京出版单位中国人民大学出版社
版次4版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大脑全书是中国人民大学出版社于2010.出版的中图分类号为 R338.2-49 的主题关于 脑科学-普及读物 的书籍。