变美记

第一章 徒手整形概论

一、徒手矫形的起源与现状

二、面部骨骼与全身骨骼的由下而上骨骼畸形传导关系

三、引起面部骨骼走形的病因

四、保持面部骨骼端正的注意事项

五、不健康工作生活习惯引起面部骨骼走形调查报告

六、矫形美容按摩法面部重点穴位解析

第二章 矫形美容按摩

一、5D矫形美容前准备

1．5D矫形美容按摩前准备的注意事项

2．手脸部卫生准备

3．身体放松准备

二、5D矫形美容技术基本技法

1．塑造V形锥子脸的5D手法

2．塑造娃娃小圆脸的5D手法

3．窄额变宽

4．丰额

5．丰脸颊

6．降颧骨缩颧弓

7．消除耳下赘肉

8．消除双下巴赘肉

9．矫正下巴歪斜

10．收下颌角

11．打造锁骨美女

12．塑造完美颈部

13．矫正脖子前倾症

14．塑造漂亮的大眼美女

15．塑造俏丽鼻子

16．矫正朝天鼻

17．丰唇

18．塑造美丽嘴型

19．塑造美丽耳型

20．塑造挺拔身姿

21．调整高低肩

22．骨盆矫正打造完美臀部

23．瘦身塑形

24．消除面部皱纹刮痧法

第三章 心理调节美容法

一、心理美容十法

二、催眠美容概论

1．催眠美容原理

2．催眠美容疗法

三、永远年轻催眠大法

第四章 混元脐疗法补先天之阳葆青春常驻

一、混元脐疗操作步骤

二、混元脐疗常见反应及注意事项

《变美记》是作者从事临床整骨按摩近二十年、整骨矫形十年的一些经验总结，为希望安全改变容颜的爱美女士提供打造完美脸形的专业、简易、实用的方法。
　　整骨毕竟是一门复杂的技术，如果采用较为粗暴方法操作，美容效果会适得其反。徒手整骨矫形按摩术主要解决了人体骨骼位置关系不对称问题，附着于骨骼上的肌肉、经筋、神经等组织因为累积性损伤导致的骨骼走形问题和位置改变从而引起的容貌变化问题等。