15分钟练出完美线条

15分钟练出完美线条

(美) 耶格尔, 著

出版社:北方文艺出版社

年代:2014

定价:68.0

书籍简介:

这是一本女性必备的健身书。书中详细介绍了每天15分钟的短期健身运动法和数百个锻炼技巧。这些锻炼方法都针对锻炼目标来设计,可以适时地调整锻炼时间,同时还额外设计了针对各种锻炼方法的饮食指导,不管是在家里、在外出差、健身房都可以做,简单、易实行。

书籍规格:

书籍详细信息
书名15分钟练出完美线条站内查询相似图书
9787531726135
如需购买下载《15分钟练出完美线条》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地哈尔滨出版单位北方文艺出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸21 × 18装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

15分钟练出完美线条是北方文艺出版社于2014.2出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 女性-健身运动-基本知识 的书籍。