肥胖代码

书籍简介:

在本书中，作者结合最新的科研成果，通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素，揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时，书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养素的生理学机制及其对人体健康的影响，指出了当前人们认识的诸多误区，并提供了切实可行的建议。

书籍规格:

书籍信息归属:

肥胖代码是人民邮电出版社于2019.12出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥－基本知识 的书籍。