防癌抗癌保健康

一、基础知识1.什么是肿瘤2.什么是癌症3.产生癌症的祸根究竟在哪里4.癌症从何而来5.癌症是我国居民的主要死因吗6.癌细胞靠什么活着7.癌细胞能“改邪归正”吗8.人体哪些器官最容易得癌9.得了癌症怎么办10.人们对癌症有哪些疑惑11.癌症是慢性病吗12.癌症可以治愈吗13.癌症也会自愈吗14.癌症能自愈是源自于心脏的传说吗

一、基础知识1.什么是肿瘤2.什么是癌症3.产生癌症的祸根究竟在哪里4.癌症从何而来5.癌症是我国居民的主要死因吗6.癌细胞靠什么活着7.癌细胞能“改邪归正”吗8.人体哪些器官最容易得癌9.得了癌症怎么办10.人们对癌症有哪些疑惑11.癌症是慢性病吗12.癌症可以治愈吗13.癌症也会自愈吗14.癌症能自愈是源自于心脏的传说吗15.肿瘤悄悄地消退常由于哪些原因16.癌症可怕吗17.谁说癌症等于死亡18.为何要为癌症患者减压19.恶性肿瘤的十个征兆是什么20.癌症能预防吗21.什么是癌症的三级预防22.征服癌细胞的奇思妙想有哪些23.癌症多来自于“炎”症吗24.抗炎是防治癌症的新思路吗25.为何心脏罕见癌症26.癌症有遗传倾向吗27.调整免疫力与防癌有什么关系28.承担免疫的细胞来自何处29.过敏是癌症的“避风港”吗二、科学膳食与防癌抗癌1.预防癌症有哪些对策2.癌症与饮食的相关性占多大比例3.防癌饮食有哪十大原则4.防癌抗癌为何要改变不良饮食习惯5.为什么营养不平衡易得癌6.膳食平衡有防癌的作用吗7.剩饭剩菜过夜还能吃吗8.营养愈多愈高患癌的风险就越低吗9.营养不良或营养过剩对人体免疫系统有何影响10.恶性肿瘤是缺乏维生素吗11.维生素B17有防癌抗癌作用吗12.维生素K有抗癌作用吗13.什么是组合致癌食物14.为何防癌不可不吃洋葱15.为何熟透的香蕉抗癌效果最好16.柠檬有防癌抗癌的神奇作用吗17.为何说吃西红柿有助于降低癌症18.哪些蔬菜具有防癌作用19.具有抗癌作用的食物有哪些20.具有抗癌作用的水果有哪些21.食物中的微量元素硒能防癌抗癌吗22.选择什么样的食物可防癌抗癌23.什么是碱性食物和酸性食物24.吃糖太多是癌症的潜在隐患吗25.吃盐过量会得癌吗26.为什么欧米伽—3脂肪酸有抑制癌症的功效27.补充钙质能起到防癌作用吗28.常喝咖啡防癌的效果如何29.辛辣食物可杀死癌细胞吗30.限制体内谷氨酸可遏制肿瘤生长吗31.什么是2011年最健康的食品三、防癌抗癌的有关因素1.唾液与防癌抗癌有何关系2.阿司匹林对防癌抗癌有何影响3.哪些因素与癌症的发生有关4.良好的心态对癌症康复起关键作用吗5.为何笑能健康，笑能防癌四、运动与防癌抗癌1.为何防癌抗癌不可缺少运动2.运动产生的活性氧有杀伤癌细胞的功效吗3.运动有抑制肿瘤的功效吗4.运动后汗液的排出对防癌有作用吗5.运动对防癌起何作用6.运动对肺癌的发生有预防作用吗7.运动对结肠癌的发生有预防作用吗8.经常睡眠不足会减低运动带来的有利影响吗9.运动可防乳腺癌并提高患者生活质量吗10.运动是最好的防癌处方吗五、减肥与防癌抗癌1.为何肥胖可增加癌症的风险2.肥胖可导致哪些癌症发生3.监测腰围或体重指数，哪项更能预测肿瘤风险4.采取哪些生活方式减肥效果最好5.国际上减肥防癌的倡议是什么六、避免致癌物质与诱因1.反式脂肪酸会致癌吗2.塑化剂有致癌的风险吗3.如何避免塑化剂的侵害4.食品塑料盒中的双酚A有致癌风险吗5.一次性纸杯比塑料杯对人更有害吗6.什么样的塑料保鲜膜含致癌物7.“地沟油”可致癌吗8.含三氯生的牙膏到底会不会致癌9.为何要认识矿泉水中的溴酸盐10.有哪几种化学品可能致癌11.生活中有哪些强致癌因素12.黄曲霉毒素可诱发哪些癌13.亚硝胺、亚硝酸盐和胺类能致癌吗14.滥用紫药水会致癌吗15.最新披露的致癌物有多少种16.劳累过度会诱发癌症吗17.糖尿病与癌症有什么关系……七、儿童、妇女、老年人防癌抗癌的注意点八、中医药与防癌抗癌九、防癌抗癌各论十、养生与防癌抗癌十一、追 思

《防癌抗癌保健康》是以防癌为导向、以抗癌为目标的科普读物，内容涉及人们非常关心的326个问题。从有关癌症的基本知识入门，介绍了包括营养、食物、心理、运动、肥胖、致癌物质、致癌病因、吸烟、饮酒、性生活、中医药等多方面防癌抗癌知识，推荐了许多常用的防癌措施。

《防癌抗癌保健康》用深入浅出的问答形式满足普通百姓保健的需求，以使读者从书中方便地检索到所需信息，寻找出解答防癌抗癌疑难问题的捷径，适合广大读者学习参考。