看开，想开，烦恼走开

序言

看开，想开，烦恼走开

Chapter Ⅰ 生活难免有烦恼，看开就好

生活就是这样，如果太希望赢，就会输得很惨；太在乎得，往往会失去很多；太期盼财富，离贫穷就越来越近；太想求生，反而越容易被死神召唤。

1．拒绝掉“烦恼”这份礼物，你就天天好心情

2．想活得轻松自在，就请学会放下

3．把一切看得平淡一些，才不会成为欲望的阶下囚

4．坦然面对无常事，人生失意常八九

5．无非名和利，不过一碗饭

6．青山遮不住，毕竟东流去

7．苦难很肥沃，滋润人成长

ChapterⅡ 烦恼源于爱比较，痛苦皆因不知足

财富、地位、免得，这些让很多人欲罢不能的东西，其实只是生活的装饰、生活的虚相而已，并不是生活本身。

1．活得痛苦，是因为你追求错误的东西

2．只要无所索求，就会有充足的从容与自信

3．你不贪，再高明的骗子也骗不到你

4．贪欲过盛，就等于给自己戴上了沉重的枷锁

5．山外有山，要知道自己有几斤几两

6．低调是一把特别结实的保护伞

7．你看得起自己，别人就会看得起你

ChapterⅢ 快乐不在别处，就在你的心里

当我们遇到这样或那样的不痛快时，不妨用心想一想，我们做这些事究竟是为了什么。当我们找回自己最初的愿望时，就会发现眼下的不快根本算不了什么。

1．虚荣如一杯毒酒，秒杀快乐

2．生气是一把刀子，伤人伤己

3．最不听话的是我们的心

4．随缘是一剂健康长寿的灵药

5．心宽是一眼流出快乐的源泉

6．幸福说到底就是一种心态

ChapterⅣ 换个角度去看，风景更加美好

ChapterⅤ 懂得惜福，才会有福

ChapterⅥ 播下“善”的种子，结出“幸福”果实

ChapterⅦ 不计较，人缘就好，能包容，成就就高

ChapterⅧ 活出人间好时节 不去虚度年华

遇事多往开处想，生活愉快又自在。　　世界上最好的东西，给谁都不算过分；世界上最差的东西，给谁都别觉得委屈。当你能够不自我设限，而是心里海阔天空时，你的内心就会少很多烦恼，凡事都更能看开。　　财富、地位、名利，这些让很多人欲罢不能的东西，其实只是生活的装饰、生活的虚相而已，并不是生活本身。　　当我们遇到这样或那样的不痛快时，不妨用心想一想，我们做这些事究竟是为了什么。当我们找回自己最初的愿望时，就会发现眼下的不快根本算不了什么。　　世间的事皆是闲事，没有什么不得了，更不值得挂在心头，若能如此，你便能过上人间最赏心悦目的好时节。人生苦短，生命是经不起等待的，须好好把握，活好当下的美好时光。　　“看得开”、“想得开”的人，凡事会朝好处看，绕开眼前的悲伤和失意，忘掉失望的人和事。　　他们知道：暗淡的日子总会过去，生活处处有阳光和温暖，明天一定会比今日美好。《看开，想开，烦恼走开》通过深入浅出、言简意赅的论述和令人印象深刻的佛法故事、禅理寓言，告诉每位读者这样的道理：每个人对生活的态度千差万别，但不外乎都是“看得开”与“看不开”这两种而已。遇事“看得开”，是因为“想得开”，只有“想得开”才能活得好。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。　　如何看开，怎样想开？凡事多朝好处看，遇事多往开处想，绕开眼前的悲伤，忘掉内心的失意，经常提醒自己：暗淡的日子总会过去，生活处处都有明媚动人的时刻，明天一定会比今天美好！【作者简介】赵伯异，男，作家，文史学者。长期从事国学研究，对佛学、儒学、老庄哲学等颇有心得，曾出版过著作《给不听话的心上一堂佛学课》、《学点曾国藩，胜过埋头苦干》等。