快乐工作72招

第一章因为爱所以爱在乐趣中工作才能真的爱工作

★第1招了解工作的意义与价值

★第2招尊重工作，善待工作

★第3招把工作当做人生的乐趣

★第4招从事你最擅长的工作

★第5招让兴趣与职业“接轨”

★第6招干一行，爱一行

★第7招对工作要有使命感

★第8招追求工作和生活的和谐

第二章激情燃烧的日子点燃工作的热情，开心过好每一天

★第9招不要忽视热情的魔力

★第10招自动自发地工作

★第11招倾注100％的热忱

★第12招像对待爱人一样对待工作

★第13招恪尽职守，兢兢业业

★第14招以最佳的精神状态投入工作

★第15招专注于工作可以忘掉一切烦恼

★第16招切莫为薪水而工作

★第17招摆脱“蓝色星期一”

第三章永远在于态度积极的态度是快乐工作之本

★第18招绝不让消极情绪膨胀

★第19招没有任何借口

★第20招停止抱怨

★第21招今日事，今日毕

★第22招笑对挫折

★第23招向自己的极限挑战

★第24招永不满足，积极进取

★第25招不怕从基层做起

★第26招以老板的心态对待工作

★第27招让工作富有成效

★第28招抛弃自卑，树立自信

★第29招重视工作上的细节

第四章将玩乐进行到底一半是工作，一半是玩乐

★第30招把工作当做游戏

★第31招娱乐工作两相宜

★第32招少做多玩，赚钱更多

★第33招把办公室看做狂欢的游乐场

★第34招与电脑适当接触

★第35招享受商务旅行

★第36招为工作加点创意

★第37招享受工作，享受运动

第五章构建和谐的平台追求融洽相处中的快乐

★第38招主动与上司沟通

★第39招别为吹毛求疵的上司烦恼

★第40招领会上司的意图

★第41招适应不同领导的工作风格

★第42招千万别戳老板的脊梁骨

★第43招向老板说“不”要讲究策略

★第44招和同事做朋友

★第45招争取同事的合作

★第46招凡事不可太计较

★第47招信赖同你共事的人

★第48招别忘了对工作伙伴说“谢谢”

★第49招多看别人身上的长处

★第50招切莫招惹职场小人

第六章寻找快乐的因子只要肯寻觅，快乐无处不在

★第51招营造舒适的工作环境

★第52招别跟自己过不去

★第53招用心制订工作计划

★第54招做时间的主人

★第55招摒弃烦恼，捕获快乐

★第56招善抓工作重点

★第57招敢于担当责任

★第58招莫要轻易动怒

★第59招勇于突破常规

★第60招知己知彼，轻松晋升

★第61招要善于给自己“充电”

第七章与压力共舞学会自我减压，享受工作乐趣

★第62招走出压力的沼泽

★第63招坚决不做“工作狂”

★第64招每天睡个神奇的午觉

★第65招把部分工作分给别人

★第66招让电话远离一会儿

★第67招保持心理平衡

★第68招拒绝“昏迷”，保持清醒

★第69招挣脱抑郁的纠缠

★第70招懂得适时宣泄

★第71招“吃”掉压力，吃出健康

★第72招向工作低潮说“拜拜”

前言

人活着不仅仅是为了工作，但为了能够过上幸福的生活，每个人都必须勤勤恳恳地工作。可以说，人生的三分之一时间是在工作中度过的，如果你能带着愉悦的心情进行工作，你的整个人生将是快乐、幸福的。

但现实情况并非如此。在现代职场上，有为数不少的员工，他们朝九晚五地穿行在写字楼里，虽然有着一份令人羡慕的工作，拿着一份不菲的薪水，但他们过得并不快乐。他们是一群孤独的人，不喜欢与人交流，不喜欢同人合作；他们视工作如忍受紧箍咒，仅仅是为了生存而不得不出来工作。

毋庸置疑，工作在很大程度上是为了解决生存问题，但是工作绝不仅仅是为了生存才不得不去做的事情，否则我们无法解释：为什么那些富翁在拥有万贯家财之后还要选择兢兢业业地去工作，而且是那么开心、快乐，丝毫没有厌烦、痛苦的感觉？

工作是一种生活状态，一种人生态度。如果你把工作看成是一种乐趣，那么无论处在什么样的工作环境中，你都可以快快乐乐地对待工作；相反，如果你把工作当成一件差事、一项义务，它就会变得让你无可奈何、令人讨厌却又无法逃避，工作就成为令你痛苦的噩梦。

如果环境迫使你不得不做一些令人乏味的工作，你应该以精益求精的态度，投入火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，你就不会觉得痛苦。如果你以冷淡的态度去应付工作，你永远不会享受到工作的快乐。高尔基曾经说过：“如果把工作当做玩乐，人生就是天堂；如果把工作当成义务，人生就是地狱了。”既然迟早都必须要做，快乐也是做，痛苦也是做，为什么不把工作当做玩乐，高高兴兴地去做呢？对那些不得不做的事，也可以在游戏、玩乐中快活地完成了。

不过，要想让这种玩乐的感觉维持得更加长久，你必须注意同单位的领导、同事搞好关系，尽可能地做到融洽相处，不然，他们三番五次地找你麻烦，你还如何静下心来去工作，还谈什么去玩乐呢？所以，在工作当中，你要懂得为自己构建一个和谐的平台，与领导、同事们保持一种融洽的关系。唯有如此，你的工作环境才会更加顺心，你的工作也会愈加轻松。

工作快乐与否关键在于你会不会去寻找。即使处在同样的环境中，有些人可以做到快乐地工作，有些人则不然。只要你的内心存有快乐的“活性因子”，善于开发和寻觅，快乐将永远陪伴在你身边。

当今社会生活的节奏变得越来越快，你的工作也面临着巨大的压力。但是要想做到快乐工作，就必须学会消除压力，这样才能使你更深入地认识自我，更加自信地面对未来的挑战，并提升心理成熟度。否则，你一旦被压力击垮，就会委靡不振、抑郁难平，在悲观失望中难以自拔。从某种意义上来说，与压力共舞，是快乐工作必须掌握的艺术。

我们必须承认，“快乐工作”虽是简单易懂的四个字，但能由衷地领悟它且能在工作中心生喜悦地“享受”它却不是一件容易的事，就如同大家都看得懂“圣经”或“佛经”两个字，但能悟出圣经或佛经的道理而且能从善如流的人却太少了。

能不能悟出快乐的真谛，能不能让快乐在工作中显现，关键在于你本人。也许你正在寻找让自己快乐的秘方，那就赶快把《快乐工作72招》这本书放进你的购物筐吧，闲暇之余，泡一杯清茶，翻一翻此书，你一定会学到诸多实用的快乐招数！

编著者

2008年4月

　　很多都希望自己能快乐地工作。然而，“快乐工作”虽是简单易懂的四个字，但能由衷地领悟它且能在工作中心生喜悦地“享受”它却不是一件容易的事。能否领悟其中的真谛，能否让快乐在工作中显现，关键在于你本人。也许你正在寻找让自己快乐的秘方，那就赶快把这本书放进你的购物筐吧，闲暇之余，泡一杯清茶，翻一翻此书，你一定会学到诸多实用的快乐招数！　　你有没有想过每天都抱着愉悦的心情去上班？你有没有觉得自己的工作可以像游戏一样快乐？你有没有觉得快乐地工作比高收入更加重要？你有没有从另一个角度想过，所谓“忍受工作”也可以是“享受工作”？如果答案都是“Yes”，那么恭喜你，可以打开我们这个“快乐工作”的大门，享受阅读的快乐。