教师保健手册

"教师心理调遣指导

第一章教师职业与心理健康

第一节教师心理健康概述

一、教师心理健康的重要意义与表现

(一)教师心理健康的重要意义

(二)教师心理健康状况不良的主要表现

(三)教师心理健康现状的相关调查

二、教师心理健康标准-

(一)世界卫生组织提出的心理健康标准-

(二)马斯洛与米特尔曼提出的心理健康标准

(三)王登峰、张伯源提出的心理健康标准

(四)马绍斌提出的理想心理健康状态

(五)俞国良提出的教师心理健康标准

三、教师心理健康的保障

(一)教育行政部门重视教师心理健康工作是教师心理健康的保障

(二)学校管理制度的科学化、入文化是教师心理健康的根本

(三)教师个体自我心理调节是心理健康的关键

四、教师心理健康自我检测

(一)根据心理活动内容和特征进行诊断

(二)运用心理健康状况简便自查量表进行诊断

五、社会环境对教师心理的影响

(一)内部的影响因素

(二)外部的影响因素

(三)教师心理枯竭

(四)教师面临的压力

第二节教师心理健康的作用

一、教师的心理健康十分重要

二、教师如何保持健康的心理

三、防范心理枯竭

第二章教师心理问题分类与表现形式

第一节教师职业倦怠

一、职业倦怠概述

(一)职业倦怠的概念

(二)职业倦怠的理论

(三)职业倦怠的症状与表现

(四)职业倦怠的过程

(五)职业倦怠的原因

二、造成教师职业倦怠的因素

(一)职业因素

(二)工作环境

(三)个人因素

(四)社会因素

三、教师职业倦怠的调适

(一)正确认识教师职业倦怠现象

(二)辨别教师应激的来源与倦怠的症状

(三)建立对教师角色的合理期望

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　　本书围绕教师心理调适、职业病防治、身体保健等三个方面进行了阐述。结构合理，分类科学，涉及教师健康的方方面面。由大专院校的数位专家、学者及一线教师共同编纂。具有权威性、全面性和实用性的特点。阅读此书，能使教师掌握自我保健措施，养成良好的生活习惯，消除亚健康。