出版社：人民邮电出版社
年代：2012
定价：24.0
本书内容包括主动适应、人际交往、行为自塑、有效学习、情绪情感、珍爱生命、自我发展、职业发展等八个单元，每个单元又分四个课题，共32个课题。每一课题包含热身活动、心灵聚焦、活动体验、心理宝典、心理自助五个模块。
第一单元 主动适应
第一课 走进心理健康
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第二课 赢在新起点
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第三课 悦纳自我
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第四课 学会积极地自我对话
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第二单元 人际交往
第五课 快乐共处
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第六课 真正的朋友
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第七课 双赢沟通
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第八课 师爱伴我行
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第三单元 行为自塑
第九课 拒绝校园暴力
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十课 抵制“香”烟的诱惑
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十一课 克服网络依赖
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十二课 好习惯成就好人生
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第四单元 学会学习
第十三课 态度决定一切
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十四课 快乐学习
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十五课 时间DIY
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十六课 学习新理念
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第五单元 情绪情感
第十七课 情绪ABC
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十八课 正确的偶像观
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第十九课 当青春苏醒时
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第=十课 花开应有时
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第六单元 珍爱生命
第二十一课 善待生命
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
【心理自助】
第二十二课 拒绝高危行为
【热身活动】
【心灵聚焦】
【活动体验】
【心理宝典】
……
第七单元 自我发展
第八单元 职业发展
《心理健康》内容包括“主动适应”、“人际交往”、“行为自塑”、“学会学习”、“情绪情感”、“珍爱生命”、“自我发展”、“职业发展”等8个单元；每个单元又分4个课题，共32个课题。每一课题包含“热身活动”、“心灵聚焦”、“活动体验”、“心理宝典”、“心理自助”5个模块。在教学中可灵活选择相关单元或相关课题实施教学活动。
《心理健康》适合作为中等职业院校心理健康课程的配套教材，也适合广大爱好心理健康知识的青年读者阅读。
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 24.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 220 | 印数 | 4000 |