一天一堂心理调节课

一天一堂心理调节课

张丽霞, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2015

定价:36.8

书籍简介:

在现今社会,生活、工作、家庭等无一不在给我们施加着难以负荷的压力,如果我们不能够进行有效的自我调节,不能够找到个人心理和复杂人心的平衡,那么我们的人生就很难快乐和幸福。本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手,教会读者人际交往和自我调节的方法,摆脱对生活无所适从的焦虑感,从容应对各种人际关系,拥有良好的心态,创造幸福的生活。

书籍规格:

书籍详细信息
书名一天一堂心理调节课站内查询相似图书
9787518016136
《一天一堂心理调节课》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接
出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)36.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

一天一堂心理调节课是中国纺织出版社于2015.7出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于 心理调节-通俗读物 的书籍。