出版社:北京联合出版公司
年代:2018
定价:49.0
建议分类:心理学通俗读物。“我不够好”“不可能的”“我不行”“我性格内向”“我害怕与人交往”“别人不会答应的”……一直以来我们内心深处住着一个不被接受的自己,我们自卑、不自信、无助、愤怒、炫耀、躲避、恐惧,不知道如何去爱和被爱……别人都还没有拒绝我们,我们就先拒绝了自己。我们也逐渐形成了一套心理防御机制,来防御内心的痛楚,它就如一堵高墙,曾保护过我们,把伤害挡住了,不过同时也挡住了所有关系中的美好体验。你会发现你的能量被卡住了,他人走不进来,你又出不去,你让自己走进了孤独。你不断提醒自己要接纳自己,因为你在所有关系中的问题,都是与自己的问题。当你开始认识它觉察它,你会发现你受的苦往往是自己想象的苦。当你勇敢地去尝试了,你会发现自己并不是以前所认为的那样。当你真正去努力了,你会发现这个世界充满爱与被爱。
书籍详细信息 | |||
书名 | 把生命活给自己看站内查询相似图书 | ||
9787559624833 如需购买下载《把生命活给自己看》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京联合出版公司 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 49.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 23 × 16 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |