出版社：西南师范大学出版社
年代：2012
定价：18.0
本书先简要介绍了太极拳的起源与发展，并且论证了青少年学习太极拳的好处。然后着重介绍了目前国家体育总局正在大力推广的《中国武术段位制系列教程》之《杨式太极拳》中的第一、二、三段技术，图文并茂，易学易练。最后介绍了与太极有关的人文地理，供大家了解。本书的目的在于让青少年认识到真正的太极拳是什么，如何掌握太极拳的基本技术，了解太极拳的历史与文化，激发青少年习练太极拳的兴趣。
第一篇 初识太极拳
第一节 什么是太极拳
第二节 太极拳的起源与发展
第三节 太极拳与青少年身心健康
第二篇 一起学太极
第一节 基本技术与练习常识
第二节 杨式太极拳一段技术
第三节 杨式太极拳二段技术
第四节 杨式太极拳三段技术
第三篇 共赏太极拳文化
第一节 太极拳名家
第二节 太极拳名地
第三节 太极拳名论
参考文献
太极拳强调人与自然是一个和谐统一的整体，并要求习武者在练习的过程中追求人体自身与自然的相通相应，不断体悟“人械合一”、“天人合一”、“物我合一”的思想。人虽是万物之灵，但同时也是自然万物中的一部分，人与天地万物之间是“连而不相及，动而不相害”的和谐关系。太极拳把人类自己的身心向自然的节律接近、吻合和同构，通过一种李泽厚所谓的“人的自然化”，使习武者将身体、感知、情感、思想、逻辑和想象融为一体。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 重庆 | 出版单位 | 西南师范大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 18.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 20 × 13 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 4000 | |
太极拳是西南师范大学出版社于2012.11出版的中图分类号为 G852.11-49 的主题关于 太极拳－青年读物 ,太极拳－少年读物 的书籍。