中医自愈力养生

书籍简介:

中医养生强调“治未病”，也就是将疾病消灭在萌芽阶段。要将疾病消灭在萌芽阶段必须提升元气、启动人体的自愈力。中医提升元气、启动人体自愈力的方式一般有药物和非药物两种。本书着重强调了时令养生、素食养生、茶养生、音乐养生、仁义礼智信养生和中医功法养生等非药物方式。本书从时令养生、素食养生、茶养生、音乐养生、仁义礼智信养生和中医功法养生等几个方面对中医自愈力养生进行了系统的阐述，突出了中医在治未病和自愈力养生方面的传统理念。

书籍规格:

书籍信息归属:

中医自愈力养生是科学技术文献出版社于2017.11出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医） 的书籍。