舌尖上的智慧

目　录

第一篇　激情篇

第1章　加点油——爆发心态正能量　3

自信是好口才的内驱力　3

有效的准备让你信心满满　5

加入阳光般的正能量　6

放松使自己处于最佳状态　8

消除当众说话时的紧张心理　9

了解听众的心理是获得自信的前提　10

怀有激情才能引起听众的共鸣　12

独特的个性创造独特的讲话风格　13

自信不是自大，低调的姿态更受人爱戴　14

培养良好的说话习惯　15

好情绪带来好状态　17

别低估自己的价值　18

巧妙运用“美即好效应”　20

强者愈强的“马太效应”　22

提升你的意志力　23

“霍桑效应”——别让牢骚赶走你的人气　25

潜意识让你底气十足　26

以诚待人，摘掉沟通中的“假面具”　28

换位思考方能知己知彼　29

把话说到点子上　31

运用强势心理制造威慑气势　32

第2章　添点料——修炼姿态强气场　35

不要忽视“形象力”　35

提升个人综合气质　36

注意衣着得体　37

面部表情的魔力　39

报以灿烂的微笑　40

保持恰当的距离　42

“竖起”你的耳朵　43

用手势传达心声　45

用眼神进行互动交流　46

视觉远比听觉的震撼力大　47

“站姿”也要讲策略　48

说话要分场合与对象　49

不要让小动作出卖你　51

控制你的表现欲望　52

掌握交谈礼仪为个人魅力加分　54

用心聆听还需用心回应　55

握手彰显感染力　57

小道具展示气魄　58

镜像模仿拉近彼此距离　59

优美的不一定是语言，还可以是姿态　61

察言观色找准攻心点　62

用眉毛传递心理信息　63

第二篇　知识篇

第3章　烹炒——黄金口才，完美沟通　67

常训练才有好口才　67

苦练基本功　68

摒弃不良的口头禅　72

根据说话对象采用最适当的言辞　73

学会倾听　74

条理清晰，符合逻辑　77

言辞着色，引人注意　78

真诚交谈，易获信任　81

善于提问　83

运用得体的表达方式　84

站在别人的角度去说话　85

适当沉默，无声胜有声　86

懂礼貌，才能人见人爱　87

说话不可揭人短处　88

将“对不起”常挂嘴边　89

说话分轻重，言语有分寸　91

第4章　煎炸——魅力演讲，激情辩论　93

演讲语言务求简洁　93

妙语连珠需厚积薄发　94

实现梦想的演讲　95

好主题是演讲的灵魂　99

说好开场白博得满堂彩　101

释放演讲激情，赢得听众共鸣　103

控制现场，减少抵触情绪　104

随机应变，巧对突发事件　106

精彩结尾，余音绕梁　109

小中见大，精彩论辩　111

出其不意胜过滔滔不绝　112

另辟蹊径，反败为胜　113

抓住漏洞，一锤定音　115

第三篇　技巧篇

第5章　酸——迂回沟通抓人心　119

诙谐幽默，拉近关系　119

言外有意，暗示对方　120

适度夸张，善意调侃　121

幽默调味，幸福一生　122

语言助力，化解尴尬　124

妙语避险，摆脱困境　125

不拘形式，共享趣味　126

言语关爱，拨动情感　127

前话失言，后话弥补　128

随意而就，自然成趣　129

设置悬念，吊足胃口　130

巧妙拒绝，不伤人心　132

避免敏感，留有颜面　133

深刻教诲，终身难忘　134

批评他人，尊重为先　135

话里藏话，将心比心　137

幽默妙语，平息怒气　138

失礼之处，委婉指出　139

指责别人，注意分寸　140

第6章　甜——蜜语甜言博好感　143

赞美得体，人心大喜　143

巧施赞美，替代责备　145

真心赞美，毋须奉承　147

创意赞美，让人受用　148

赞美传神，独醉人心　149

适度赞美，等于激励　151

适当帮他人圆场，一路绿灯　152

谦卑赞美，展现魅力　154

说话有礼，广结良缘　155

礼语越多，机会越多　156

请人帮忙，言语悦心　158

得意之事，多加赞美　159

赞美家人，幸福一生　161

赞美同事，团结奋进　163

赞美弱者，挖掘潜力　164

间接赞美，化解矛盾　165

耐心倾听，也是肯定　167

第7章　苦——逆境反击塑心理　169

不能吃苦，哪能觉甜　169

犯了错误，勇于承认　170

遭遇批评，冷静面对　172

寓庄于谐，应对歧视　173

冷言冷语，也是激励　175

无理嘲笑，适当反击　176

口舌之快，不逞也罢　178

面对拒绝，改变策略　179

学会道歉，减少摩擦　180

轻松诙谐，解读辛酸　181

巧解恶意，引上正道　183

自“语”自乐，消除委屈　184

无理要求，巧言回绝　185

巧解话题，摆脱窘境　186

移花接木，巧说不满　187

怀才不遇，自做伯乐　188

风趣自嘲，弥补缺陷　189

第8章　辣——挑战极限说服力　191

一张利嘴，走遍天下　191

辛辣善辩，舌战群儒　192

机智应答，不落被动　194

直言说理，有力反击　195

知己知彼，对症下药　196

以软化硬，以柔克刚　198

善说“未必”，勇于质疑　199

言辞“新鲜”，巧摄人心　200

摸透心思，妙语激将　201

幽默自嘲，占据上风　203

以退为进，后发制人　204

据理力争，坚持真理　205

引蛇出洞，打蛇七寸　207

创意口才，打破制约　208

旁敲侧击，应对无理　209

参考文献　211

受欢迎的菜肴要色香味俱全，最动听的话语要暖人心扉。《舌尖上的智慧--说话这件事很重要》是“激情 知识 技巧”的完美结合！激情篇：释放正能量、营造强气场——以心灵鸡汤的方式，引领读者从身心两方面为口才艺术添油加料。知识篇：煎炒烹炸样样拿手——每一道美食，都有最适合它的烹饪方法。沟通中，面对不同的场合、不同的对象，所采用的口才艺术也必定不同。“恰当的方式 适当的火候”，让你的口才无懈可击！技巧篇：品味人生的酸甜苦辣——舌尖上的艺术在于品尝百味美食，更在于品尝百味人生。本书从酸、甜、苦、辣四个角度加以划分，重现沟通中的真实场景，在引起读者强烈共鸣的同时，带领其探寻精彩的“舌尖智慧”。《舌尖上的智慧——说话这件事很重要》分为激情篇、知识篇、技巧篇，从修炼心态气场、打造口才基础、掌握演讲技巧、提高说服能力等方面入手，循序渐进地为读者介绍有效提高语言表达能力、赢得好人缘的知识和秘诀。掌握《舌尖上的智慧——说话这件事很重要》介绍的口才技巧，读者可在聚会、商谈、演讲、求职与交友中充分表达自己，获得圆满的沟通效果。　　《舌尖上的智慧——说话这件事很重要》适合所有希望提高沟通和人际交往能力的读者阅读。