出版社：北京联合出版公司
年代：2013
定价：29.8
中国传统医学有着独特的功效和魅力，在某些方面可以弥补现代生物医学的缺陷和不足，而作为其重要组成部分的中医保健疗法更是符合现阶段“保护生态，回归自然”的要求。本书列举了实际应用中安全有效、方便经济的穴位按摩、刮痧、拔罐、手疗、足疗等几种中医保健疗法，选取了一些常见、多发的中医保健疗法的适应病症，以期读者在紧张的生活、工作之余，能参照此书，方便及时地进行自我治疗和保健，以便从“健康负债”之中解脱出来。我们也希望中医保健疗法这一传统自然疗法，能够更广泛地服务于大众。
绪论
中医自我保健疗法
自我保健疗法的优点
中医自我保健疗法的基本方法
第一间空位按摩治百病
14种常用穴位按摩手法
穴位按摩的注意事项
穴位按摩治疗32种常见病
头痛
高血压
冠心病
高脂血症
肥胖症
咳喘病
腹泻
便秘
胃痛
胃肠炎
失眠
颈椎病
肩周炎
腰椎间盘突出症
颈背痛
腰痛
近视
耳鸣耳聋
鼻炎
咽喉炎
阳痿
早泄
遗精
前列腺病
更年期综合征
经前期紧张症
月经不调
痛经
闭经
不孕症
性冷淡
慢性盆腔炎
第二章刮痧治百病
4种常用的刮痧手法
刮痧治病的7个步骤
刮痧疗法的8个人体部位
刮痧的注意事项
人体不同部位的刮痧方法
刮痧治疗30种常见病
中暑
头痛
贫血
慢性肾炎
泌尿系感染
泌尿系结石
前列腺病
单纯性肥胖症
早泄
遗精
失眠
慢性腰痛
痤疮
颈椎病
腰椎间盘突出症
慢性鼻炎
落枕
痔疮
肩周炎
阳痿
痛经
乳腺增生
慢性盆腔炎
闭经
百日咳
小儿夜啼
麦粒肿
晕动病
鼻出血
牙痛
第三章拔罐治百病？
3种流行的拔罐疗法
7种常用的拔罐手法
拔罐9大操作步骤
拔罐的注意事项
拔罐治疗30种常见病
便秘
胆结石
支气管哮喘
慢性支气管炎
坐骨神经痛
神经衰弱
性功能失调
偏头痛
流行性感冒
腰椎间盘突出症
病毒性肝炎
关节痛
泌尿系结石
急性腰扭伤
落枕
更年期综合征
前列腺病
斑秃
痛经
闭经
慢性盆腔炎
缺乳
脱肛
细菌性痢疾
肩周炎
慢性腰痛
百日咳
遗尿
慢性鼻炎
牙痛
附：家庭常用的拔罐器具
第四章手疗治百病
3种流行的手部疗法
手疗的注意事项
手疗治疗15种常见病
心脏病
高血压
低血压
肩周炎
腰痛
感冒
头痛
肺病
慢性鼻炎
肝胆结石
胃溃疡
胃炎
中耳炎
神经衰弱
颈椎病
第五章足疗治百病
3种流行的足部疗法
足疗的注意事项
足疗治疗28种常见病
糖尿病
高血压
高脂血症
肥胖症
肩周炎
颈背痛
颈椎病
腰痛
鼻炎
冠心病
风湿病
咳喘病
腹泻
便秘
胃痛
失眠
近视
耳鸣耳聋
阳痿
遗精
前列腺病
更年期综合征
月经不调
经前期紧张症
痛经
闭经
性冷淡
慢性盆腔炎
曲波主编的这本《手到病自除按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全》列举了实际应用中安全有效、方便经济的穴位按摩、刮痧、拔罐、手疗、足疗等几种中医保健疗法，选取了一些常见、多发的中医保健疗法的适应病证，以期读者在紧张的生活、工作之余，能参照此书，方便及时地进行自我治疗和保健，以便从“健康负债”之中解脱出来。 为方便读者学习和使用，本书以浅显易懂的文字、生动形象的图片，向读者介绍和展示了每种疗法针对某一疾患的实际操作过程，其实用性强、适用面广，可供医疗、家庭保健参考。《手到病自除按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全》穴位按摩疗法有14种常用穴位按摩手法，32种常见疾病穴位按摩疗法。通过不同的穴位按摩手法，刺激全身经络系统达到平衡阴阳、调节脏腑功能、舒经活络、祛风除湿散寒等功能。刮痧疗法有8种常用的刮痧手法，7个刮痧治病的步骤，8个刮痧疗法的人体部位，30种常见疾病刮痧疗法。对一定的经穴部位或人体某个局部进行一定程度的刮拭刺激，进而产生一定的保健治疗效果。
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京联合出版公司 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 精装 |
| 页数 | 印数 | ||
手到病自除是北京联合出版公司于2014.1出版的中图分类号为 R244 的主题关于 刮搓疗法－基本知识 ,拔罐疗法－基本知识 ,按摩疗法（中医）－基本知识 的书籍。