每天读点情绪心理学

书籍简介:

情绪是人对外部和内部事物的主观体验，人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件，只有善于控制自己的情绪的人，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。本书根据社交情境的需求和个人的需要对情绪进行全方位的阐释，让读者能够了解情绪，了解自己，懂得一些实用的情绪调节策略，从而把握住快乐的钥匙，开启幸福之门，将幸福带给身边的每一个人。

书籍规格:

书籍信息归属:

每天读点情绪心理学是中国纺织出版社于2016.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－心理学－通俗读物 的书籍。