真谛

第一章学习的真谛，是以创造为灵魂的

1．学习就是在学习生活态度

2．在学习中发现快乐

3．阅读人生，领悟人生

4．学习是一个成长的过程

5．活到老，学到老

6．三人行必有我师

7．学习帮助你完善人生

8．学习创造，奇迹就在眼前

9．学习是生存能力的特殊“标志”

第二章成长的真谛，是以代价为基础的

1．青春短笛，走出心中的城堡

2．在压力中学会快乐

3．从泪水中学会微笑

4．从鼓励中学会自信

5．在风雨中学会坚强

6．没有翅膀也可以飞翔

7．自我认识与他人期望

8．成长是一种化茧成蝶的痛

9．任何成长都要付出代价

第三章成功的真谛，做最好最棒的自己

1．成功往往来自于那一点坚持

2．绝不因为挫折而放弃行动

3．有些弯路是一定要走的

4．信念是成功的基石

5．人最重要的是自信

6．笑对失败，守望成功

7．做最好的自己，最易成功

8．成功的意义并不是一个“赢”字

第四章生活的真谛，永不停止的精神旅程

1．明确自己要做什么样的人

2．永远活在希望当中

3．扮演好自己的角色

4．珍惜时间，珍惜生命

5．不要为打翻的牛奶哭泣

6．相信他人就是相信自己

7．做一个努力的人

8．贪婪最贫穷，给予最富有

第五章运动的真谛，是开往健康的地铁

1．运动就是快乐的源泉

2．我运动，所以我健康

3．多运动有助于调整心态

4．身体永远是“革命”的本钱

5．健康的本质在于运动

6．身体和心理的健康来自于运动

第六章思考的真谛，是以实践为目标的

1．思考是智慧的起点

2．正确的思考，成功的基石

3．每天给自己留下思考的时间

4．做事情，三思而后行

5．独立思考帮助你成长

6．思考的智慧撞击行动

7．多思考才会有新突破

8．懂得思考，读懂人生中的遗憾

9．善于思考，处处都是学问

第七章幸福的真谛，与心灵有关的永恒

1．幸福就在心中

2．快乐来自心灵的呼唤

3．爱与享受，是人生的乐趣

4．为别人撑开雨伞

5．在危难中享受安然

6．不要做一只受伤的刺猬

7．幸福的关键：寻找快乐有意义的目标

8．幸福不在于得到多少，而在于付出多少

第八章爱的真谛，聆听花开的声音

1．爱与被爱的真谛

2．感动与爱，一体两面

3．用感恩的心体会母爱

4．感悟父爱，心存感激

5．朋友是一段美丽的青春

6．心存善意，一路畅通

7．学会宽容，用爱心说话

8．理解亲情，让你心中多份爱

前言

生命的意义在于它给了每一个人自由选择的权利。

生命给了每一个人自由选择的权利，它给了你机会和时间，它给了你未来和寻找的能力，你完全可以主动地寻觅和收集，事过境迁后，还可以慢慢地品味，慢慢地回忆！

人们常常感叹：人生苦短。是啊，生命是有限的，在有限的生命里，你要怎样度过呢？人生应该是一个不断学习和进步的过程，不断提高和完善的过程，不断奉献的过程。在人生的长河中，你要尽心尽力，努力发挥自己的优势，即使没有做出什么惊天动地的事情，你的一生也是极为充实、有意义的。

中学时代，是一个梦想的年代。成长，让我们的心中放飞着无数的梦想，我们渴望自己的学习成绩更优异，盼望自己生活得更酷更时尚，向往通过自己的努力最终攀上人生成功的巅峰……这一切，都源于对生活的认识，对生活的品味，对生活的思考。

你还记得吗？年少时那一辆铃声丁当响的自行车，驶过满天花雨的季节，驶过飘着香味的午后。在前行的路上，雨水打湿你的眼睛，花瓣落在你心里最柔软的角落，而当你回过头，却是满脸的阳光在微笑。

你不惧怕前路有多少荆棘，只在乎这个季节绽放得最美的鲜花。你用勇敢换来最真心的掌声，你忘却伤痛，留下一串最动人的故事，还有一串，丁当响的铃声。

是啊，人生就应该这样运行：不要枉费了生命，要少追求物质，多追求理想。因为只有理想才能赋予人生以意义，只有理想才能让你在自己的轨道上运行。只有生活才会让你感悟，你才会懂得什么叫做真谛。

你是否发现：当你在沉睡中醒来，你会有朝霞，会有露珠；当你在疲惫中复苏，你会有轻松，会有安逸；当你在痛苦中站起来，你会发现自己有坚强，有意志！你是否发现：在你快乐的时候，你在收获；在你感伤、颓废的时候，你也在收获……你没有发现，你一直是在收获里……

生命，对于每一个人来说，都不应该是匆匆的过客，这个世界里总有一些东西让你感动和感悟，值得你追求和珍惜！

《真谛在自己的轨道上运行》一书，旨在给中学生朋友一种提示，一个提醒，一份关怀，一份祝福。旨在给中学生朋友一些感悟，让其明白生命的意义、生活的真谛。旨在让中学生明白什么是自己的人生轨道，怎样才能在自己的轨道上更好地运行。它如一缕清泉，如春风雨露，在你目之所及、手之所触、心之所想的地方，用小故事大道理引领你树立远大的目标、认识到自己的独特和潜能，缓解焦虑和压力，掌握学习的方法和技巧、珍视生存质量，健康快乐地成长，同时也让老师与家长读懂青少年的心思，悟出一些有效的教书育人之道。

　　《真谛在自己的轨道上运行》一书，旨在给中学生朋友一种提示，一个提醒，一份关怀，一份祝福。旨在给中学生朋友一些感悟，让其明白生命的意义、生活的真谛。旨在让中学生明白什么是自己的人生轨道，怎样才能在自己的轨道上更好地运行。　　本书用小故事大道理引领你树立远大的目标、认识到自己的独特和潜能，缓解焦虑和压力，掌握学习的方法和技巧、珍视生存质量，健康快乐地成长，同时也让老师与家长读懂青少年的心思，悟出一些有效的教书育人之道。