出版社：四川科学技术出版社
年代：2014
定价：63.5
本书针对现代人生活的紧张，感受到的压力……如何养生保健成为人们关心的问题。作者结合中医、中药、人体学、经络学为中老年朋友编写出这本中医养生学。分为：中医养生概论、保健运动养生、膳食养生、体质养生、心态养生、日常养生、房事养生几大部分。在写作特点上做到：既广博又实用，既通俗易懂地讲出养生的玄妙，又理论与实践结合，传授心身炼养的方法。让读者用平和心态，快乐心情，去面对生活，让自己拥有一个健康的身体。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 成都 | 出版单位 | 四川科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 63.5 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
中老年人的中医养生学是四川科学技术出版社于2014.11出版的中图分类号为 R212 的主题关于 老年人－养生(中医)－基本知识 ,中年人－养生（中医）－基本知识 的书籍。