亲子沟通技巧

第一篇沟通出情感

第一章亲子关系儿童成长的精神营养

第一节感情一柄双刃剑

一、“情感剥夺”研究的启示

二、“情感过度综合征”的教训

第二节亲子依恋一种天然的情结

一、依恋的形成

二、依恋的模式

第三节亲情儿童心理成长的天然营养

一、亲情的发展价值

二、亲情的教育功能

亲子沟通小魔法

第二章亲子沟通的意义和类型

第一节亲子沟通的意义

一、亲子沟通有利于孩子语言的发展

二、亲子沟通有利于孩子人际关系的形成

三、亲子沟通提供了孩子身心发展所必需的信息资源

四、亲子沟通有利于维持良好的亲子关系

第二节亲子沟通的类型

一、依据父母的教养态度进行分类

二、依据亲子之间沟通的层次进行分类

第三节几种不良的亲子沟通类型

一、指责埋怨型亲子沟通

二、超理智型亲子沟通

三、打岔罗嗦型亲子沟通

四、讨好迁就型亲子沟通

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第三章亲子冲突

第一节亲子冲突的原因分析

一、子女中心论

二、爱的错位

三、与子女为“敌”

四、教育的失误

五、父母“自私”的爱

第二节亲子冲突的解决方法

一、如何面对孩子的顶嘴、反抗和不礼貌

二、如何面对孩子不断与父母争辩和不服从

第三节“听话”的孩子未必是好孩子

一、听话的孩子未必好

二、在沟通中培养有独立主见的好孩子

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第四章亲子沟通的内容

第一节有关社交经验的亲子沟通

一、通过亲子沟通培养孩子的社交能力

二、指导孩子如何交友

第二节有关性问题的亲子沟通

一、性教育不只是传授性知识

二、青春期的性教育不可忽视

第三节有关生活理念的亲子沟通

一、培养孩子要面对生活考验的勇气

二、培养孩子的自尊意识

三、关心孩子的身体健康

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第二篇亲子沟通心技巧

第五章倾听沟通的前提

第一节孩子渴望父母的倾听

一、亲子沟通过程中“沉默是金”

二、沟通从倾听开始

三、孩子需要你的爱倾听

第二节为什么我们不会倾听

一、认识不对使父母不会倾听孩子

二、方法不对使父母不会倾听

第三节怎样倾听孩子说话

一、倾听的五种境界

二、父母应该做好倾听的准备

三、父母应该表现出听的兴趣

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第六章尊重沟通的态度

第一节孩子渴求得到父母的尊重

一、孩子渴望父母尊重他们的思想

二、孩子渴望父母尊重他们的言行

三、孩子渴望父母尊重他们的隐私

四、孩子渴望尊重的原因分析

第二节为什么父母不会尊重孩子

一、父母永远是对的，孩子表现不好是因为孩子有问题

二、物质上宽松，精神上苛刻

三、以父母的意志代替孩子的意志

四、不能正确看待和分析孩子的缺点

第三节我们如何真正尊重孩子

一、今天的孩子需要父母尊重什么

二、父母为什么要学会尊重孩子

三、父母如何尊重孩子

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第七章语言沟通的载体

第一节优化我们的家庭语言

一、营造和谐的家庭语言风格

二、最让孩子快乐的五句父母之言

三、网络语言亲子沟通新挑战

第二节父母语言沟通中常犯的错误

一、一切为了孩子，父母成了自我牺牲者

二、监视盘问孩子，父母成了“警察”

三、没有规矩，朝令夕改

第三节重视亲子沟通中的身体语言

一、此时无声胜有声

二、表情

三、体态语言

四、服饰和姿态

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第八章赏识沟通无极限

第一节赏识促进生命成长快乐的教育理念

一、相信孩子一定能“行”

二、学会赏识

三、赏识导致“和谐”

第二节赏识的力量“孩子，你能行!”

一、孩子，我说你行你就行，不行也行

二、态度决定一切孩子，你能行

三、赏识会给您意外的惊喜顽童长成州长

第三节父母为什么不懂得赏识

一、父母缺乏发现优点的眼睛

二、望子成龙，攀比心理作祟

三、不能理解孩子的思维

第四节学会赏识

一、赏识的原则

二、赏识的方法和技巧

三、多从正面激励孩子

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第三篇亲子沟通心主张

第九章亲子沟通的技巧

第一节和孩子沟通不能犯的错

第二节不同话题的亲子沟通

一、关心话语简练说

二、“知心”话语融洽说

三、开心话语带理说

四、忧心话语变通说

第三节亲子沟通的策略和秘诀

一、谈话方式随孩子成长而变化

二、亲子沟通有趣的策略

三、和孩子沟通的九大秘诀

第四节教你如何给孩子讲好一个故事

一、如何讲解故事中的事

二、如何传递故事中人物的感情信息

三、讲述故事中人物的技巧

第五节聪明妈妈一定要做到“八戒”

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第十章有效的亲子沟通

第一节婴儿亲子沟通心术按摩

一、婴儿按摩的益处

二、心手相连，亲子连心

三、婴儿按摩小技巧

第二节吸引宝宝的沟通大法

一、您家宝宝是哪型?

二、吸引宝宝的沟通大法

第三节如何教宝宝说话

一、宝宝如何学说话

二、父母如何教宝宝说话

第四节陪孩子走出青春期风暴

一、少吃含有生长激素的营养品

二、多给孩子一些空间

三、反击无孔不入的媒体

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附录一从故事中启迪您从心做父母的灵感

附录二美国人与孩子沟通的25条原则

附录三青少年违规行为的前兆

附录四亲子沟通状况测量表

前言

不是强说愁任何成功都无法弥补教育孩子的失败当及婴稚，识人颜色，知人喜怒，便加教诲，使为则为，使止则止。比及数岁。可省笞罚，父母威严而有慈，则子女畏慎而生孝矣。吾见世间无教而有爱，每不能然。欲食运为，恣其所欲，宜戒翻奖，应苛反笑，至有识知，谓法当尔。骄慢已习，方复制之，捶挞至死而无威，忿怒日隆而增怨，逮于成长，终为败德。

《颜氏家训.教子第二》现在的孩子都是父母的宝，但是我们并不见得懂得如何对待我们的宝。

再好的宝，没有好的师傅去切割、打磨的话，也无法成为一颗耀眼的宝石……父母难为，现代的父母更难为。越来越多的父母感到：教育孩子累死了，气死了，急死了，苦死了，烦死了，愁死了……几乎所有父母都是在跌跌撞撞中摸索，学习如何教育孩子。也许我们的上一辈以前的数代父母在教育孩子的时候，由于拥有多个孩子，他们可以在探索中获得有效的方法，最后实现“东方不亮，西方亮”，这也就成就了父母角色的成功。

然而，随着中国独生子女家庭的普及，今天的父母感到非常茫然。因为我们不能把唯一的孩子作为实验对象，不容许我们去探索。父母这个角色的成功面临的就是百分之百成功和百分之百失败几率均等的现实，一旦发现孩子有了问题，马上就会有“全军覆灭”的感觉。

就在许多父母怀揣着焦虑，战斗在“全或无”成功的父母角色中时，还有一些父母年轻的时候只会无知地拼搏着那些社会给予的勋章“用孩子抵押来的勋章”，也就在众多父母愚昧地捧着一个荣誉被大加赞扬和传颂时，他们才突然发现，他们失去的更多因为他们已经永远失去了孩子，在人生最重要的角色上，他们失败了!最后，他们才意识到，任何成功都无法弥补孩子教育的失败。

说来奇怪，就在我们社会各行各业都搞培训班，要求上岗证、合格证的时候，恰恰在教育孩子这个关系到整个家庭乃至民族生死存亡的问题上，父母从来不需要合格证，永远也不会下岗。也许，这就是现代社会家庭教育的悲剧所在吧!发达国家已经意识到了，他们不允许用无知的爱把一个生命毁掉，把民族和国家的未来毁掉，父母必须接受培训，如果你不懂得教育孩子，他们将无条件剥夺你的监护权。

我相信不久的将来，我们国家也很快要进入这一天。其实，我们的文化自古就很重视对父母的教育，至少我是这么认为的。一本《颜氏家训》足以说明。只是我们今天的疏忽和忙碌将其忘却而已。

就在我每次进行各种家长培训讲座时，越发觉得这种培训、这种教育的重要性。看到一双双饱含热泪的眼睛、一张张沧桑疲惫的面孔，知晓他们就是用无限的爱无知地把孩子毁了，这些太让我感到心碎，感到于心不忍……恰逢此时，人民卫生出版社的同仁也与我有“英雄所见略同”之感，我们一起努力为我国推出第一套“亲职教育系列丛书”，指导父母如何扮演好父母的角色，提供父母学习善尽职分的机会。该丛书共有4册，分别是《亲子沟通心技巧》、《亲子游戏指导》、《父母：孩子的心灵导师》和《教你从“心”做父母》。愿此套丛书成为现代父母乃至其他家长的良师益友。

台湾光慧文教基金会为本套丛书的出版提供了很多的资料及相应的帮助，特此由衷致谢!愿天下所有的父母都能成功!曾智2007年1月

　　亲子关系的互动是现代父母必修的课题,然而亲子间冲突,在大部分的家庭中常有发生,如何通过有效的方式,增进彼此间的合作了解,是本书强调的核心。本书是一本能给年轻父母提供实际运用的教子育儿指导性工具书，提出一套现代父母如何与孩子相处沟通的方法，阅读它，就会改变自己，去成就儿女的梦想，为每个孩子营造一个愉快幸福的童年！　　亲子沟通能在父母与孩子之间搭起一座桥梁，通过良好的亲子沟通，父母能及时帮助孩子解决心理上出现的各种问题，使孩子的心理健康有了保障，从而有利于培养孩子快乐、健全的人格。亲子沟通还能让孩子感受到父母对她的关爱，获得上进的力量源泉，从而促进学业的进步。