学会自省

第一章认识自己

人生最大的难题

你真的认识自己吗

正确地认识自己

找到真正的自我

看到完整的自己

经营自己的长处

懂得欣赏自己

善于悦纳自己

爱生活爱自己

拂去心灵的尘埃

放弃自身的固执偏见

跳出框架人生，更客观地看自己

第二章反思失败

失败源于准备不足

找对方向做对事

人生应扬长避短

不断修正人生方向

想当然就会犯错误

事业生涯力戒浮躁

不要被成功冲昏头脑

成功来自于承认错误

赌徒心态不可有

养成下决心的能力

做事专注和坚持

从改变自己开始

第三章学会忏悔

一念天堂一念地狱

人生需要不断觉醒

人生要懂得忏悔

忏悔是一种勇气

忏悔让灵魂安宁

人格在忏悔中升华

扳正自己的人生轨迹

我们需要心灵救赎

别让忏悔来得太迟

让反省成为习惯

第四章简静心态

我们在追求什么

保持心灵的宁静

领略独处的妙境

享受生命中的悠闲

幸福来自内心安详

心躁则暗，心静则明

身放闲处，心安静中

活在平和简静中

享受简单生活

生命序位重分配

给心灵一个安静的港湾

第五章自胜者强

要经得起诱惑

人要懂得自律

常怀敬畏之心

学会控制自己

驾驭自己的心

修炼涵养的功夫

反省更需要自制

提高自我意志力

自制力培养方法

第六章内省智能

重要的内省智能

善用你的自尊心

提升自我意识

培养良好情绪

提高感受能力

培养逻辑能力

培养情感能力

培养自知能力

规划自我人生

了解能力极限

学会静坐思考

第七章心理调适

改变自己的心境

适时清扫心灵

宽容为心理健身

找到生活的重心

何不换一种活法

凡事都要想开点

试着让别人快乐

多帮别人做些事

忘却就是快乐

学会适当的发泄

放慢人生脚步

生活没有固定的模式

第八章以人为镜

以人为镜明得失

善恶皆可为师

跟随成功者的脚步

不蹈他人之覆辙

君子敬而无失

己欲达而达人

不要处处想赢

处事让一步为高

做聪明内在的人

与人不可太分明

感受别人的感受

前言

古希腊哲学家苏格拉底说：“未经自省的生命不值得存在。”生命的意义在于觉悟、自省、进取，苏格拉底将生命中的大部分时间用于自我检查，他也因此而成为了一代伟人。

自省是对自身思想、情绪、动机和行为的检查，是自我道德修养的方法，是让人进一步认识自己而不迷失自我。自省是一面镜子，将我们的错误清楚地照出来，使我们有改正的机会。

曾子说：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”他的省身思想影响了一代人。

夏朝时，大禹有个儿子叫伯启。一次，敌人兴兵，夏禹就派他的儿子伯启作为统帅发兵抵抗。结果，伯启战败了。他的部下非常不服气，一致要求负罪再战。

伯启说：“不用再战了吧。我的地盘不比敌人小，兵马也不比他们差，结果我竟然被打败了，这是怎么一回事呢？我想，这错一定在我身上，或许是我的品德不如敌方将领，或许是教导军队的方法有错误，我得找出自身的问题所在，加以改正再出兵不迟呀。”

从此以后，伯启立志奋发，努力工作，爱护百姓，尊重并任用有贤能的人才，从不讲究个人的衣食，他的城池和军队更是一天天强大起来。不过几年，敌人得知这个情况，非但不敢再来侵犯，还甘心地降服归顺了伯启。

自省是自我进步的梯子，是征服他人的利器。每次的自我反省就是一次检阅、一次提升、一次重新认识自己的机会积极的自省，将在很大程度上影响着一个人的前途和命运。

自省是净化心灵的手段，了解自我的途径，自我修养的最高境界，是高情商都必做的一大功课。

自省是对失败的总结。失败是一座警钟，令人回首自省，在失败中成长，在失败中坚强。失败是很好的教育，如果善加反省思考，就能在失败中获得和成功一样多的珍贵经验。

自省是忏悔，是良知的呼唤，是自我的心灵救赎。我们要用羞愧心对自己进行道德上的评判，知耻而后勇，勇敢地面对真正的自我，扳正自己的人生轨迹，让人格在忏悔中升华。

自省是在简静心态下体味生活的从容。我们需要用内在的朴拙构筑一个宁静的境界，让心灵在宁静优雅中得到自省、自在。有了时时静悟的简静心态，才有对生活的敬重，才有人生的超越。

自省是自律，是以敬畏之心自觉地约束自己。有些人没有自省能力，但更多的人能自省但却不能自制。一个人能反省自己，控制自己，治理自己，才能成大事。

自省是人最重要的智能，使得人们重视自我价值，懂得设定目标并自觉完成，并经常进行自我激励。我们平时要注意培养自己的内省智能，促进自我发展。

自省可以帮助我们自我调适，保持心理健康，让自己步出心理上的困惑，从烦恼中抽身而出。良好的心境没有内在功夫是不能形成的，自省就是一种内在反省功夫。

自省不仅需要内省乎己，还要外察乎人。孔子有言：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。以他人为镜，可以映射出自己的卓劣。

人们总是在生病后反省自己先前为什么不注意身体；人们总是在错失机遇后反省自己先前为什么不做好准备迎接挑战；最令人痛心的是，人们往往失去了亲人才反省自己先前为什么不留给亲人更多的爱。反省不是教我们如何去面对悔恨的，而是授我们如何“未雨绸缪”、“勿临渴而掘井”。先人经历已经告诉我们：迟到的反省后面就是惨重的代价。

善于自省的人，能通过检点自己的荣辱得失来激励自己；习惯于自省的人，能在自省中找到解开人生谜团的钥匙，同时锤炼自我的完美品质。

反省是人生的财富，挖掘出它里面的潜力，会让你的精神世界开出美丽的花朵。

　　人们总是在生病后反省自己先前为什么不注意身体；人们总是在错失机遇后反省自己先前为什么不做好准备迎接挑战；最令人痛心的是，人们往往失去了亲人才反省自己先前为什么不留给亲人更多的爱。反省不是教我们如何去面对悔恨的，而是授我们如何“未雨绸缪”、“勿临渴而掘井”。先人经历已经告诉我们：迟到的反省后面就是惨重的代价。善于自省的人，能通过检点自己的荣辱得失来激励自己；习惯于自省的人，能在自省中找到解开人生谜团的钥匙，同时锤炼自我的完美品质。反省是人生的财富，挖掘出它里面的潜力，会让你的精神世界开出美丽的花朵。　　习惯于自省的人，能在自省中找到解开人生谜团的钥匙，锤炼自我的完美品质。　　学会自省，犹如在大漠中听到驼铃，在大海中看见灯塔，使我们看清方向，不再迷茫。学会自省，才能自己解剖自己，把身上的灰尘抖落在地。学会自省，才能超越自我，完善自我。学会自省，才能去伪存真，化堑为智，使自己思想升华，情操净化。