运动素质训练方法

运动素质训练方法

王俊林, 编著

出版社:首都经济贸易大学出版社

年代:2019

定价:46.0

书籍简介:

本书在总结田径运动训练经验和科研成果的基础上,归纳出一系列的规律和原则,完善后形成此书,主要内容包括体育运动概述、运动生物系统、身体结构、热身运动、速度训练方法、爆发力训练方法、无氧运动训练方法、耐力训练方法、灵敏素质训练方法、运动损伤预防与恢复等。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787563830060
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出版地北京出版单位首都经济贸易大学出版社
版次1版印次1
定价(元)46.0语种简体中文
尺寸26 × 18装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

运动素质训练方法是首都经济贸易大学出版社于2019.9出版的中图分类号为 G808.1 的主题关于 运动训练-研究 的书籍。