出版社:陕西科学技术出版社
年代:2019
定价:88.0
近年来慢性病已成为威胁人类健康的头号杀手。本书从寿命、基因、饮食、运动、中医养生、心理、慢性病管理等方面论述了防治慢性病的有关问题。本书共十二章一百五十讲,每讲千字左右,谈古论今,旁征博引,饱含深情,字字珠玑。旨在追求生命之本源,宣传科学养生知识,让人树立正确养生理念,却疾病于未生之时,得强健之体魄,享幸福人生!特别是作者根据个人亲身实践,总结出了一套防控慢性病的科学理论,并列举了亚健康、肥胖与三高等常见慢性病的防治方法。使读者摆脱健康方面的煎熬,成为健康管理的第一责任人。
书籍详细信息 | |||
书名 | 摆脱煎熬站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 西安 | 出版单位 | 陕西科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 88.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |